哪些措施可以预防前列腺炎的发生

说到前列腺炎这种疾病，相信大多男性朋友都饱受过它的困扰，据调查，我国前列腺炎的发病率呈逐渐升高的趋势，为了帮助广大男性免受前列腺炎这种疾病的困扰，下面就来详细介绍一下它的预防措施有哪些，共同来了解一下。

一、避免酗酒和食用大量辛辣食物

辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食，可减轻前列腺充血。

二、注意自我保健

加强身体锻炼，多饮水，避免久坐，不要长时间骑车，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。注意局部保暖，预防感冒，适量运动，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

三、自我调节

1、思维和心态的自我调节应从积极乐观的对待疾病，树立战胜疾病的信心，不要过分敏感多疑，对每一个症状的出现和变化都耿耿于怀，对症状的迁延或复发更是不能承受，这样心理上的悲观失望对疾病的康复不利。

2、行为模式的自我调节除积极配合治疗以外，更要主动的改变行为习惯，做事积极主动、不等不靠，改变懈怠、懒惰、依赖的习惯。

3、精神情绪的自我调节精神情绪对人体免疫系统有较大的影响，快乐饱满的精神状态有利于前列腺炎的治疗和康复。

四、规律的性生活

性生活是夫妻生活的重要组成部分，和谐美满的性生活是男女生理的天然需要，也是维持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有节制、有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。

前列腺炎发病会出现什么症状

对于前列腺炎的发生相信很多朋友是深有体会的，这是因为前列腺炎疾病的发病率是很高的，给患者朋友带来的侵扰与危害也是极大的，重视前列腺炎的发病并注意疾病出现的症状，而发现症状的朋友也是应该及时明确病情然后进行疾病的治疗。

前列腺炎发病会出现的症状主要有

1、放射性疼痛:慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛为多见。阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处都可能受累。

2、性功能障碍:慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症，并影响精液质量，在排尿后或大便时还可能出现尿道口流白，合并精囊炎时会出现血精。

3、排尿不适:可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口有黏液等分泌物，还出现排尿困难的感觉。

4、局部症状:后尿道、会阴和肛门处坠胀不适，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。

5、其他症状:慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等，长期的前列腺炎甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。

前列腺炎发病会出现的症状还是有很多的，需要男性朋友重视身体的变化并鉴别前列腺炎的症状，当然好还是到正规医院进行检查来确诊疾病，这样也可以避免盲目的治疗造成更大的危害发生，也有利于身体健康的快速恢复。

前列腺炎的主要危害是什么

说起前列腺炎来，相信大家不是很陌生吧，前列腺是男性之中很重要的器官，如果出现了什么病症，就会影响到我们的身体，其中前列腺炎就是容易发生的疾病，为了让大家对该病引起重视，我们请专家介绍下前列腺炎的相关危害。

前列腺炎的主要危害是什么?

1、影响工作和生活。由于炎症的刺激产生一系列病症如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频等使患者烦躁不安影响工作和生活。

2、影响性功能导致阳痿、早泄。由于疾病长期未能，各种病症和不适在后加重或直接影响性生活的感受和质量，对患者造成一种恶性刺激渐渐出现一种厌恶感导致阳痿、早泄等现象。

3、影响生养可导致不育。长期的慢性炎症使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精子的液化时间，精子活力下降可以导致男性不育。

4、导致内分泌失调引起精神异常。正常情况下前列腺能分泌多种活性物质。由于前列腺发生炎症，内分泌失调可引起神经衰弱以致精神发生异常;亦可出现失眠多梦、乏力头晕、思维迟钝、记忆力减退等病症。

上文为您介绍的便是前列腺炎的危害，患者朋友发现自己患上前列腺炎后，不要惊慌，要尽快的前往医院进行科学的诊治，这样才能将危害降到低，大家需要对自己的健康负责，平时保持良好的生活习惯，才能远离前列腺炎的发生。