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1.避免过度疲劳：过度疲劳会加重慢性前列腺炎的症状，应注意避免过度疲劳，尤其是长时间以坐姿工作时，容易导致盆腔充血，使病情恶化。

2.保持健康的生活方式：应保持健康的工作方式，包括健康的饮食、适当的体育锻炼、避免熬夜、戒烟和限制饮酒，所有这些都有助于改善身体免疫系统，缓解慢性前列腺炎的症状。

3.注意个人卫生：应注意个人卫生，特别是会阴的清洁和卫生，以防止细菌感染使病情恶化。

4.避免过度使用抗生素：不要过度使用抗生素，尤其是广谱抗生素，应在医生的指导下使用。

5.避免过度的精神压力：应保持愉快的心情，积极配合治疗。

男科简讯：德州较好的前列腺炎医院(排名公开)德州前列腺炎专科医院有哪些？德州安德男科医院表示：不要过量吃辛辣刺激的食物。当患有慢性前列腺炎时，应在日常生活中进行个人护理，以清淡饮食为主要重点。多吃新鲜的蔬菜和水果，不要暴饮辛辣刺激性食物，也不要吃烧烤类食物。一生避免饮酒，在日常生活中适当锻炼，用温水坐浴盆，保持舒适的心情。此外，对于一些可能引发慢性前列腺炎的基础疾病，如尿道狭窄、膀胱结石、龟头炎、包皮过长、包茎等，需要积极治疗。临床上，慢性前列腺炎主要根据其临床症状进行治疗，如尿频、尿急等不适当的排尿，可以通过服用一些中药来治疗。