怎么判断自己是否得了抑郁症？？抑郁症是一种常见的精神疾病，严重时可能导致患者失去生活的乐趣，甚至有的念头。怎么判断自己是否得了抑郁症呢？

我们可以从症状的角度来进行判断。抑郁症的主要症状包括持续的低落情绪，对以往感兴趣的活动失去兴趣，睡眠和食欲的改变，无法集中精力，以及经常感到疲劳或无力。如果你有以上症状，并且持续时间超过两周，那么你可能已经患上了抑郁症。

抑郁症的诊断并非只能依靠自我感觉。如果你怀疑自己可能患有抑郁症，的做法是寻求专业的医疗帮助。福州三博福能脑科医院是治疗抑郁症比较好的医院，福建三博福能脑科医院由首都医科大学三博脑科医院（首都医科大学附属医院、国家临床重zhong点专科建设单位）和国资委旗下的能化集团合资共建，是福建省三级神经专科医院。

该医院的精神科有以下几个优势：一是拥有的医疗设备和技术，可以为患者提供的诊断和有效的治疗；二是拥有经验丰富的专业医生，他们能够根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案；三是医院的护理团队富有爱心和耐心，他们会让患者感到温暖和安心；四是医院提供的心理咨询服务，帮助患者解决心理上的困扰；五是医院有着良好的医疗环境，让患者在治疗过程中感到和放松。

抑郁症是一种严重的疾病，如果不及时治疗，可能会对患者的生活和工作的影响。如果你怀疑自己可能患有抑郁症，一定要及时寻求专业的医疗帮助。无论是在福州三博福能脑科医院，还是在其他医院，只要能够得到及时和有效的治疗，你都有可能从抑郁症中恢复过来，重新找回生活的乐趣。