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福州台江医院-今日扩展:多动症和抽动症有什么关系?应该如何预防?

时间:2023.12.22 16:55 作者:福州台江医院

近年来,儿童抽动症和多动症越来越受到家长和社会的广泛关注。抽动症和多动症对孩子的身心健康、学习成绩以及人际关系造成严重影响。

抽动和多动之间存在怎样的关系?家长又该如何在日常生活中预防孩子出现这些问题呢?

一、抽动与多动的关系

抽动症是一种以面部、四肢和躯干肌肉抽动为主要表现的儿童行为障碍性疾病;多动症则以注意力不集中、过度活跃和行为冲动为特点。

在实际临床中,抽动症和多动症常常相伴出现,二者具有较高的关联性。抽动症的孩子往往因为情绪紧张、焦虑等原因导致行为失控,进而出现多动症状。而多动症的孩子由于注意力不集中,容易分心,也可能导致抽动现象。

二、预防儿童抽动和多动的措施

1.关注孩子的心理健康:家长应关注孩子的心理状况,及时发现和化解心理压力。避免过度惩罚、粗暴教育,营造和谐温馨的家庭氛围,增进亲子关系。

2.养成良好的生活习惯:保持规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜、过度劳累。饮食均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物,少吃油腻、辛辣、刺激性食物。

3.培养孩子的兴趣爱好:鼓励孩子参加各类兴趣班,如音乐、绘画、体育等,以培养孩子的注意力、协调性和自我控制能力。

4.加强体育锻炼:多让孩子进行户外运动,如跑步、游泳、瑜伽等,有助于放松身心,增强体质。

5.学会舒缓压力:引导孩子学会应对压力,如通过深呼吸、心理暗示等方法缓解紧张情绪。

6.及时寻求专业帮助:如发现孩子有抽动和多动的倾向,应尽早带孩子就诊,遵循医生的建议进行诊断和治疗。

抽动和多动对孩子的成长带来诸多负面影响,家长应引起足够重视。通过关注孩子的心理健康、培养良好的生活习惯、加强体育锻炼等多方面措施,可以降低孩子患动和多动的概率。同时,如发现孩子出现相关症状,要及时寻求专业帮助。

福州台江儿童院区,国家二级儿童康复专科医院,北京大学人民医院儿科联合诊疗中心,专注于3-18岁儿童青少年多动症、注意力缺陷障碍、学习困难、抽动症、身高矮小、性早熟,遗尿症等疑难病的研究与治疗;自办院以来,遵循“康复一个孩子,幸福一个家庭”的服务理念,组成由原市二院儿科主任,王燕的专家团队;专病专科多对一MDT医学诊疗,全年无休,乐园式就医环境,特邀首都儿研所进修医生会诊,福州市一院协作单位,福州市第二医院医联体、福建省医保定点单位、生育险医保定点单位、福州市新农合定点医疗机构。

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