在日常生活中，多吃水果不仅能使皮肤更嫩，还能减肥，还能起到美容的作用，对健康非常有益。事实上，当我们的皮肤过敏时，我们也可以通过吃水果来缓解。

那么，什么水果适合皮肤过敏呢？以下是福州皮肤科医院对这个问题的回答：

1、皮肤过敏可以吃猕猴桃。

猕猴桃富含果酸和维生素，能有效抗氧化皮肤，抑制体内自由基，不断向皮肤输送营养和水分。对皮肤过敏的女孩，多吃猕猴桃，有助于缓解过敏，抑制皮肤细胞破裂。

2、如果皮肤过敏，可以吃荔枝。

荔枝富含维生素A、维生素B、维生素C还富含果胶、蛋白质、铁、磷、钙等微量元素。医学烟草和酒精表明，荔枝具有补肾、促进细胞生成、保持皮肤柔嫩、加速皮肤解毒的作用。这是女孩解毒和美容的雄心壮志。当皮肤过敏时，也可以通过吃荔枝来改善。通常，吃荔枝可以缓解皮肤过敏。

3、皮肤过敏可以吃杏。

杏有很强的美容效果。能促进皮肤微循环，使皮肤更红润有光泽。皮肤过敏的女生可以多吃杏子。如果周围买不到杏子，也可以用杏仁代替。对皮肤过敏有很好的缓解和抑制作用。

4、皮肤过敏可以吃葡萄。

葡萄营养价值高，富含葡萄多酚和维生素。葡萄具有很强的美容效果，主要体现在抗皮肤氧化、抑制自由基和延缓皮肤衰老。葡萄的核心还能软化皮肤，保持皮肤湿润光滑。当皮肤过敏时，它也有助于缓解皮肤过敏。

5、皮肤过敏可以吃木瓜。

美女对木瓜印象更深，应该是丰胸，木瓜营养价值很高，不仅有很好的丰胸效果，而且有很强的美容效果，木瓜可以去除体内废旧的老化物质，有很好的去角质效果，对皮肤过敏，木瓜也能有效缓解皮肤过敏。皮肤过敏的美女可以多吃木瓜，不仅可以美化皮肤，还可以丰胸，一箭双雕哦！

以上是“什么水果对皮肤过敏有好处”的相关介绍，仅供参考！福州华研皮肤科医生：如果你想摆脱皮肤病，你应该去正规的皮肤科医院进行科学、标准化的检测和治疗，并根据疾病进行辩证治疗。祝你身体健康！