福州华研皮肤病专科

「今日热搜」福州治疗脱发医院「医疗专栏」掉头发是气虚还是血虚?随着现代生活节奏的加快，越来越多的人开始面临脱发问题。在中医理论中，头发的健康与气血的充盈有着密切的关系。那么，掉头发的现象究竟是气虚还是血虚引起的呢?本文将从中医的角度对这一问题进行探讨。

1、头发的生长与气血

在中医看来，头发是“血之余”，也就是说，头发的生长与血的滋养密不可分。同时，气又是推动血液运行的动力，因此，头发的健康生长既需要血的滋养，也需要气的推动。

2、如何区分气虚与血虚

要区分脱发是由气虚还是血虚引起，可以从症状上进行判断。气虚脱发多伴有气短乏力、精神不振等症状;而血虚脱发则多伴有面色苍白、头晕目眩等血虚症状。

3、调理与预防

对于因气虚或血虚引起的脱发，中医主张通过调理气血来改善。对于气虚者，可适当增加运动，提高身体素质，同时食用一些具有补气作用的食物，如黄芪等;对于血虚者，则应注意补充营养，多食用富含铁、蛋白质等营养成分的食物，如红枣、黑芝麻等。

4、气虚与脱发

气虚，即指人体的生命能量低下，常表现为气短、乏力、易疲劳等症状。当气虚时，人体的生命活动减弱，血液循环不畅，导致头发得不到足够的营养，从而引发脱发。这种脱发通常表现为头发稀疏、干燥，缺乏光泽。

5、血虚与脱发

血虚，则是指血液的成分不足或血液质量下降。血虚时，头发的滋养来源受限，容易出现头发干枯、易断、易脱落等现象。血虚引起的脱发通常伴随着面色苍白、头晕目眩、心悸失眠等症状。

福州治疗脱发医院，头发的健康与气血的充盈密切相关。在面对脱发问题时，我们不妨从中医的角度出发，审视自己的生活习惯和饮食习惯，寻找脱发背后的原因，并采取相应的措施进行调理和预防。