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正常情况下，人体每天都要排便，大便就像一面镜子，可以照出肠道环境，从而了解我们的健康状况。大便中的粘液也分为正常和异常。今天，让我们带你去了解什么是粘液粪便。

“粘液便”是什么意思？

(1)粘液便的分类

正常人的粪便中会有少量的粘液，因为它们与粪便混合均匀，不易察觉。如果有肉眼可见的粘液，则表明其数量增加。

粘液粪便的病因可能与多种因素有关。一般来说，带粘液的粪便可分为生理性和病理性。

1.生理粘液便便

也就是说，由于一些非疾病因素，如过度紧张、恐惧刺激和小肠过敏，偶尔在粪便中含有少量粘液，可视为生理粘液粪便，是一种正常现象。一般来说，这种粪便中的少量粘液与粪便混合均匀，因此很难检测到。

2.病理性粘液便便

病理性粘液大便通常有更多的粘液，肉眼可见。这种粘液不与大便充分混合，常附着在大便表面或呈薄果冻状。如果大便粘液与血液和脓液混合，则需要高度重视，这可能是肿瘤和肠癌的前兆。

二、引起大便粘液的疾病:

1.慢性肠炎

肠道慢性炎症通常是由细菌、病毒、真菌、寄生虫、饮食和滥用抗生素引起的。临床上，常表现为腹痛、腹泻、消化不良等长期慢性或反复发作症状。在严重的情况下，可能会出现粘液粪便或水样粪便。有些患者腹泻过多，导致直肠严重受累。他们可能会感到焦虑和沉重，大便呈糊状，粘液大量增加，甚至脓血。

2.结肠炎

结肠炎，尤其是溃疡性结肠炎，容易引起腹泻、腹痛、粘液便，甚至便秘、肠鸣等。腹泻和便秘可以单独发生，也可以交替反复发生，常伴有消瘦、疲劳、失眠等症状。

3.肠癌

如直肠癌、结肠癌、肠道肿瘤等。相比之下，结肠癌的粘液更为明显。结肠癌是结肠部位常见的消化道恶性肿瘤。早期结肠癌多为腹胀、腹痛、消化不良等，症状不明显，常漏诊。然后会出现排便习惯、排便前腹痛、粘液或粘液脓性血便，伴有低热、疲劳、消瘦等症状。

大便粘液异常的病因：

1、肠易激综合征：主要症状可交替出现便秘、腹泻或腹泻/便秘。如果患者患有这种疾病，他们通常会在大便中看到粘液。

2、溃疡性结肠炎：这种疾病会引起肠道溃疡。溃疡会导致大便中的血液、脓液和粘液。溃疡性结肠炎也常导致腹泻、腹痛和痉挛。

3、食物中毒:如果患者出现流感症状，大便带血或粘液，可能是食物中毒。

4、肠道感染：细菌感染或寄生虫感染，如梭状芽孢杆菌、细菌性痢疾、急性血吸虫病等，也可导致大便粘液。

5、直肠癌：直肠癌的主要症状之一是出血，但大便中也可能有粘液。

6、肠道功能障碍：过量使用抗菌素会导致肠道菌群紊乱，导致肠道功能障碍，容易排便，粘液。

四、重视肠镜检查

当大便长时间携带粘液时，应及时就医。如有必要，应进行结肠镜检查。结肠镜检查可以清楚地发现大肠粘膜的细微病变，甚至可以作为结肠癌诊断的重要依据。

害怕结肠镜检查，或既往结肠镜检查困难，也可选择无痛结肠镜检查，可大大降低结肠镜检查患者的不适。

特别是以下高危人群，必须注意肠镜检查：

1.原因不明或有便潜血阳性者；

2.慢性腹泻、顽固性便秘、大便习惯改变、大便形状异常、腹痛、腹胀、腹部不明肿块；

3.40岁以上的人；

4.有息肉、肿瘤家族史者；

5.胆囊或阑尾切除术以前进行过；

6.结肠癌术后、肠息肉术后、炎症性肠病。

五、怎样治疗？

(一)积极治疗原发病

如果发现上述胃肠疾病，患者需要在医生的帮助下治疗原发性疾病，如肠易激综合征、克罗恩病、溃疡性结肠炎等。

(二)改变生活方式

如果没有明显的症状和原因，粘液可以随着生活方式的改善而消失，主要包括：

1.增加水的摄入量

2.调节肠道菌群：吃富含益生菌的食物或补充剂，如双歧杆菌、乳酸菌等。

3.制定健康的饮食计划：平衡纤维、碳水化合物和脂肪的日常摄入量，多吃蔬菜和水果。避免辛辣、刺激、油腻、高酸、高糖食物；避免冷食。

医生提醒说，一些偶尔由非疾病因素引起的粪便中的少量粘液可以被视为生理性粘液粪便，这种情况可以通过改变生活方式来改善。如有常见的粘液、血液、腹泻、腹痛、大量粘液等症状，应及时到正规医院检查，消除肠道恶化的可能性，并及时对症治疗。

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