滑囊炎主要会发生在人体的膝盖和肩膀部位比较多，这种疾病是比较严重的，并且治疗起来也是比较困难的，所以想要尽快有效的治疗滑囊炎是应该尽快的去当地正规的医疗机构，在医生的指导下进行治疗的。那么，促进滑囊炎恢复的方法有什么呢?今天鲁业东专家就给大家科普一下促进滑囊炎恢复的几个方法!

1、药物治疗。滑囊炎主要是由于患者在平时受伤部位长期受到摩擦或者是感染，从而引起的炎症情况。如果患者的情况不是特别严重的话可以选择药物治疗，口服一些消炎镇痛的药物，在外敷一些活血化瘀疏通经络的药物，是能够有效的恢复的。

2、手术治疗。手术治疗主要是针对滑囊炎比较严重的患者，如果情况是比较严重的，一定要及时进行治疗，否则会增大治疗难度，恢复的时间也会加长，甚至会造成一些后遗症，所以及时进行手术治疗是正确的方式。

3、注意休息。在治疗的过程当中一定要注意休息，也不要轻易的下地走动，也要保证充足的睡眠，提高睡眠质量。在休息的时候可以将自己的受伤部位抬起来，能够有效的促进血液流动，避免血液凝固到一起。

4、饮食均衡。要注意营养均衡，多吃一些维生素和蛋白质含量比较丰富的食物，避免摄取一些辛辣刺激，容易上火的食物，因为这种食物会导致伤口出现感染发炎的症状，多吃一些维生素和蛋白质，能够促进组织的恢复。

以上四点就是鲁业东专家为大家介绍的促进滑囊炎恢复的方法，这就要求患者在平时恢复的时候，一定要养成良好的生活和饮食习惯，尽量避免下地走动，也不要吃一些容易导致伤口感染发炎的食物。如果可以的话，可以在饮食上多下点功夫，多吃一些营养价值比较高的食物，能够有效的促进伤口的恢复。