尿酸高是一种疾病，需要引起重视，尿酸水平如果过高可能会导致高尿酸血症的发生，而尿酸高的形成原因和平时的饮食，以及生活习惯都有很大的关系，除了及时纠正平时不良的饮食以及生活习惯以外，也可以通过喝茶来降低尿酸。那么，喝什么茶降尿酸好，遵义高血压尿酸高的人可以吃哪些东西?以下是崔丽医生为大家各种有效降尿酸茶。

1、枸杞茶。枸杞的药用价值很高，枸杞本身就有保健的功能，尤其是对于尿酸高的来说，喝枸杞茶不仅能够养生保健，还可以在一定程度上降低尿酸的水平。

2、苦荞茶。苦荞茶对于于尿酸水平的降低也有好处，苦荞茶中含有许多成分，可以有效清除体内多余的垃圾毒素，还能够有效预防痛风的发生。

3、玉米须茶。玉米须属于一种碱性的食物，能够很好的降低体内的尿酸，能够改变的酸性体质。也可以适当吃一些玉米，对缓解尿酸水平也有一定的作用。

4、车前子茶。车前子属于一种中药，用车前子泡茶不但能够有效降低尿酸的水平，而且还有利于尿液的排出。

5、冬瓜荷叶茶。大家都知道冬瓜有消肿利尿的作用，而荷叶可以有效的清除体内的毒素，冬瓜配上荷叶茶可以有效调节尿酸的含量，从而平衡尿液水平。

6、番石榴茶。番石榴茶味道酸甜，能够很好的调节人体的酸碱平衡，从而有效降低体内的尿酸水平。同时番石榴中含有大量的维生素和蛋白质，可以有效滋补身体。

遵义高血压尿酸高的人可以吃哪些东西?高血压的往往合并高尿酸，对于高血压、高尿酸血症的，建议避免豆制品、动物内脏的摄入，可以多食水果、蔬菜、全谷物等食物。建议以植物性食物饮食为主，比如地中海饮食，少食含饱和脂肪酸、胆固醇和钠的食物，肉食建议以瘦肉和白肉为主，白肉主要指去皮禽肉和鱼肉。

对于尿酸高、血压高的，建议避免噻嗪类利尿剂的应用，以免引起痛风等发作。另外，要注意治疗性生活方式的改善，适当的饮水、适当的运动，注意保持健康的体重，以及尽可能减轻压力。

以上是崔丽医生对几种降尿酸茶做了简单的介绍，相信大家已经有所了解。喝茶不仅可以缓解平时生活中的压力，还可以有效降低尿酸的水平，帮助摆脱疾病的苦恼，而且还能在一定程度上增强的体质，但喝什么类型的茶根据自己的实际情况进行考虑。