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如何让孩子学会自我的心理调节

时间:2022.06.19 17:45 作者:贵阳正宇铁路医院

建议1:让孩子学会爱

父母要用行为和语言告诉孩子:“父母是很爱您的。”孩子感受到这些,就能够容易接受别人的爱和爱别人,因为他有了足够的力量去面对朋友,面对人生。

小剑喜欢打人、揪女同学的辫子,上课起哄等,老师向他的父母反映了很多次,父母也经常教训他,可是却没有什么效果。

无奈之下,父母向一位心理专家咨询。专家了解到,由于父母工作忙,小剑从小跟爷爷奶奶长大,在童年时没有得到父母足够的关爱。上学后,他来到父母身边,一直表现得比较叛逆,经常顶撞父母,在学校里也总是惹是生非。

心理,家告诉小剑的父母,孩子是因为在拿里获得的关注和爱不够,所以通过一些过激的行为来吸引父母的注意。父母平时一定要多跟孩子沟通,让孩子感到父母是爱他、关心他的,这样就会减少他的激烈行为。

孩子打人或小爱跟别人交往,是因为他不具备爱别人和接受别人的爱的能力,而这种能力足在孩子早期与他人互动的过程中形成的。所以父母每天工作再忙,也要花时间跟孩子在一起,即使没有很多时间和孩子在一起,也要有效地利用跟孩子在一起的时间,让孩.了充分感受到父母对他的爱。

建议2:让孩子学会承受

孩子遇到困难、挫折的时候,是锻炼情商的好时机。父母要告诉孩子,人生总有·些目标是达不成,实现不了的。人也总会遇到挫折,不如意,有些事不能按照预期的目标发展,在这种情况下,首先要勇敢面对现实,静下心来,仔细分析现在的状况,找到解决问题的方法,这样才能变不利为有利,实现自身发展。

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