哪些坏习惯会诱发前列腺炎

前列腺炎分为急性与慢性两种，无论是急性前列腺炎或是慢性前列腺炎都会给患者带来极为严重的伤害，那么日常生活中哪些习惯会导致前列腺炎的出现呢？下面专家将为大家详细解答。

、长时间的坐着。实际情况证明，患有前列腺炎的男性，很大程度上是需要长久坐着的人。由于男性前列腺炎生长位置的特殊性，坐着对前列腺的压迫十分沉重，长时间坐着容易引起前列腺的充血，以及影响局部的新陈代谢，长久坐着的人，容易引起慢性前列腺炎的发生。

第二、不干净的性生活。实际生活中有许多疾病，都是因为不干净的性生活所致，比如艾滋病等，而前列腺炎同样也不例外。

第三、性生活太过频繁。适度的性生活可以给人带来快乐的享受，对于调整身心有着很大帮助，而性生活一旦过于频繁，便容易引起前列腺炎等病症的发生。

第四、性生活过早。一般来说，男子发育成熟大概会到二十四五岁的年龄，如果在这之前，过早的接触性生活，容易使得前列腺充血，长期以往，便容易引起前列腺炎的发生。

第五、没有体检的习惯。其实，许多疾病早期发现率是很高的，但一旦到了晚期，错过了佳治疗时间，治疗的效果并会不怎么理想，前列腺炎同样如此，因此，有体检习惯的人，有助于前列腺炎的发现与治疗。

通过了解诱发前列腺炎的因素之后，专家提醒广大患者在出现该病的症状之后应该要及时的进行治疗，同时需要注意生活中的护理，这样才可以有效的治疗与预防。

哪些不良习惯会导致前列腺炎

前列腺炎是男性比较常见的疾病，这种疾病的发生给男性生活工作带来极大的困扰，如果不及时治疗对男性危害很大，所以大家要及时治疗，在平时大家要了解哪些不良习惯导致前列腺炎?从而对疾病做到有效的治疗，下面我们详细了解一下。

1、久坐:久坐的危害甚于烟酒。久坐不但对身体素质影响极大，而且因为前列腺部位经常处于被压迫的状态，容易诱发前列腺炎。散步、跑步、爬山等有利于预防前列腺炎。但每次骑自行车不宜超过半小时。

2、酗酒:酒精对身体的危害是全方位的，长期过量饮酒，不但对消化系统、循环系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，而且会影响睾酮的分泌，从而影响前列腺液的分泌和排泄，容易导致阻塞性前列腺炎。因此，男人尽量要少喝酒。

3、嗜烟:烟草中的焦油等有害物质可以导致多种肿瘤的发生。其是否会引起前列腺癌症，虽然目前尚无定论，但的研究结果指出，患前列腺癌时吸烟的患者，病死率明显上升。因此，不吸烟、早戒烟是预防包括前列腺肿瘤在内的癌症的好方法。

4、喜辣:过食辛辣，会使前列腺长期反复充血，导致射精疼痛、尿道灼热、排尿不畅，诱发前列腺炎和增生。前列腺炎症和增生的患者，均应忌食辣椒，少吃生姜、生葱、生蒜、胡椒等刺激性食物，不宜过量食用牛羊肉、海鲜、咖啡、可乐、浓茶等。

5、熬夜:熬夜让前列腺很受伤。睡眠不足严重影响身体的免疫能力，使前列腺容易受到细菌的侵袭。同时，熬夜与烟酒、上网、久坐等相加，危害更大。

在日常生活中男性朋友要避免上述习惯，这样可以有效的降低前列腺炎的发病率，如果您已经得了这种疾病，一定要尽快的治疗，因为这种疾病会带来很多并发症，时间长的患者还会导致男性不育发生。

前列腺炎患者饮食选哪些食物更好

那么前列腺炎的饮食上应该选择哪些食物呢？下面小编就给您一一介绍。

1、主食及豆类

可选用有利尿的主食，如：粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、绿豆、蚕豆、黄豆、黑豆等。另外黄豆及其制品，如豆腐、豆浆、豆干均含有丰富的大豆异黄酮类物质。

2、肉蛋奶类

有些肉类食品，有利尿作用，可供前列腺疾病患者选用，如：猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，另外鸡肉、贝类还是硒的佳来源，蚝、牡蛎、羊肉则含有丰富的锌元素。

3、蔬菜

可供前列腺疾病患者选择的蔬菜有：冬瓜、南瓜、黄瓜、西葫芦、萝卜、苋菜、苦瓜、白菜、海带等。以上蔬菜多可利尿、通利小便。其中菜心、茄子还可清热解毒，散血消肿。

4、水果

可供前列腺疾病患者选择的水果有：西瓜、甜瓜、苹果、李子、葡萄、柑、橘子、菠萝、荸荠、甘蔗等。

5、其它

其它食物中如小麦胚、芝麻、花生、南瓜子都含有大量的锌元素，前列腺患者可适当多食。饮食

温馨提示

当然，单纯靠饮食也是不能前列腺炎的，要前列腺炎还是需要及早到医院接受正规的诊断和治疗。

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