痛风忌口有哪些
时间:2020.03.09 10:40 作者:广州风湿病医院
广州风湿病医院
时间:2020.03.09 10:40 作者:广州风湿病医院
痛风疾病的出现和个人平时的饮食习惯有密切的关系,因此患有痛风的患者在饮食方面要十分注意,日常饮食中需要忌口的食物主要为嘌呤含量高的食物,比如啤酒、白酒、各类海鲜、动物内脏、牛羊肉、豆类、甜饮料等。酒精可干扰尿酸代谢,痛风的患者需要严格戒酒,无论是啤酒、白酒还是黄酒。目前还有研究显示,富含果糖的甜饮料、可乐等也可干扰尿酸代谢,痛风患者应该减少饮用。动物内脏,如肝、肾、心、脑等,浓肉汤,海仙,如风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾等均属于高嘌呤食物,痛风患者应该避免进食。扁豆、香菇、坚果等均属于中等嘌呤食物,痛风患者应该根据血尿酸水平有限制性进食。大部分蔬菜、水果、米、面、奶制品等均属于低嘌呤食物,痛风患者可以进食。目前对于痛风患者是否可以喝茶、喝咖啡还没有统一的观点,一般认为适当饮用应该问题不大。痛风的患者只要在平时注意好的饮食,管住自己的嘴,那么能够大大的降低痛风的发作率。
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