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网瘾有哪些治疗方法。

网瘾的治疗方法主要包括以下几种：

自我调整：认识到网瘾的危害，主动要求戒除。积极参加体育运动，培养多元化的兴趣爱好，如听音乐、读书、看电影、与好朋友聊天、参加户外活动如跑步、散步、打球等。这些活动可以有效地转移注意力，让自己的精力放在现实世.界当中，从而远离网络和虚拟世.界。

心理治疗：

认知疗法：家长和网瘾的孩子要像朋友一样协商，明确网瘾的不良影响，如荒废学业、损伤身心健康等，使网瘾患者内心对于成瘾行为有较为本质的认识，慢慢戒除。

系统脱敏疗法：家庭成员与网瘾患者协商制定计划，在一定时期内逐步减少上网时间，达到偶尔上网或不上网。

家庭疗法：因为家庭矛盾、夫妻感情不和、亲子关系问题等，都有可能导致孩子出现网瘾。因此，可以考虑家庭疗法来解决问题。

代替治疗：在现实生活中寻找其他的爱好替代网络，如游泳、打球、登山、旅游等户外运动。这些活动可以充实精神生活和娱乐，提高结交具有类似背景朋友的能力，减少其对网络的依赖。

药物治疗：对于情绪问题严重的网瘾患者，可以使用抗抑郁的药物，如氟伏沙明、舍曲林、艾司西酞普兰等，帮助改善患者的情绪，提高对其他事情的兴趣，从而戒除网瘾。但请注意，药物治疗应在专业医师的指导下进行。

其他疗法：

个人瘾好矫正法：鼓励患者通过使用某种特定的游戏，激发其对游戏的渴望，然后在控制下，通过其他的事情转移注意力，达到戒除网瘾的目的。

厌恶疗法：将患者置于网瘾患者的周围，反复进行某些活动，吸引患者的注意，达到厌恶疗法的效果，使网络游戏成瘾综合征的症状得到缓解，从而达到戒除网瘾的目的。

以上治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，并在专业医师的指导下进行。同时，家长、学校和社会也应加强对网络成瘾的关注和干预，共同营造一个健康、积极、向上的网络环境。

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