-广州广州突发性耳聋专业医院好吗-复禾医院库广州广州突发性耳聋专业医院好吗？突发性耳聋指相邻三个频率突然单侧或双侧感音神经性下降20db以上；几小时或几天内达到高峰，发病率可能在8/10000~35/10000左右。近年来，确诊为突发性耳聋的越来越多，也越来越年轻化。专家：突发性耳聋会严重影响的正常生活和工作，并可能引起烦躁、抑郁等。它是耳鼻喉科的急症之一。

如何预防突发性耳聋？1.劳逸结合:适当减轻工作压力，不要过度劳累，保持身心愉悦。2.增强体质:平时加强锻炼。老年人可以选择慢走、打太极，年轻人建议选择适合自己的跑步、骑自行车等有氧运动方式。3、均衡饮食:素食，多吃新鲜蔬果，戒烟限酒。4.控制基础疾病:如高血压、高血脂、糖尿病。5.对于既往有突发性耳聋或类似症状的市民，还应注意::注意多休息，远离嘈杂环境，尽量不戴耳机；:尽量避免使用耳毒性药物，如庆大霉素、呋塞米等；:保证耳朵的清洁，避免感染和耳朵外伤；:一旦再次发现类似症状，尽快就医。

因此，为了保护我们的听力，我们应该适当降低工作压力，保持良好的睡眠，保持血压和血糖的稳定。很重要的一点是，一旦出现耳鸣、听力下降的情况，要尽快去医院治疗就诊。一旦错过机会，后果不堪设想。

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