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保持冷静，确保环境安全。发现患者发作时，周围人需迅速观察周围环境，移开尖锐物品、热水等危险源，避免患者因抽搐碰撞导致外伤。若患者处于高处或水边，需立即将其转移至平坦、安全区域，防止跌落或溺水。

正确摆放体位防窒息。将患者缓慢平放至地面，头偏向一侧，解开衣领、腰带，保持呼吸道通畅。若患者佩戴眼镜，需及时取下，防止碎裂划伤。切勿强行按压抽搐肢体，以免造成骨折或肌肉拉伤。

记录发作细节助诊断。用手机记录发作时长、症状表现（如是否口吐白沫、肢体抽搐顺序）及发作后状态，这些信息对医生判断发作类型和调整治疗方案至关重要。若发作持续超过5分钟或短时间内反复发作。

官方速看！贵阳癫痫病专治医院"排名公开"凯里癫痫专科医院在哪里？发作后护理与就医。患者清醒后可能因疲劳或尴尬产生焦虑情绪，需安抚其情绪并陪伴休息。即使发作短暂停止，也建议尽快就医，通过脑电图、头颅CT等检查明确病因。若首次发作或既往未确诊，更需全面评估以制定长期管理方案。