癫痫发作的持续时间通常较短，多数在几分钟内结束，但发作频率因人而异，可能几天一次，也可能数月一次。癫痫是一种由大脑神经元异常放电引起的慢性神经系统疾病，发作频率和持续时间受多种因素影响。

癫痫发作的病因复杂，涉及遗传、环境、生理、外伤和病理等多方面因素。遗传因素是癫痫的重要病因之一，家族中有癫痫病史的人患病风险较高。环境因素如感染、中毒、缺氧等也可能诱发癫痫。生理因素包括脑部发育异常、代谢紊乱等。外伤如头部受伤、脑震荡等可能引发癫痫。病理因素包括脑肿瘤、脑血管疾病、脑炎等，这些疾病可能直接导致大脑神经元异常放电，从而引发癫痫。

癫痫发作的症状多样，常见的有意识丧失、肢体抽搐、口吐白沫等。重大癫痫发作如癫痫持续状态，需立即就医，以免危及生命。轻微癫痫发作如部分性发作，可能表现为短暂的意识模糊或肢体麻木，通常不需要紧急处理，但需定期随访。

治疗癫痫的方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整。药物治疗是首选，常用药物有卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等，需在医生指导下使用。手术治疗适用于药物难以控制的难治性癫痫，常见手术方式有前颞叶切除术、胼胝体切开术、迷走神经刺激术等。生活方式调整包括保持规律作息、避免过度疲劳、减少精神压力等，有助于减少癫痫发作。

饮食方面，建议癫痫患者采用生酮饮食，即高脂肪、低碳水化合物的饮食结构，有助于控制癫痫发作。运动方面，适度运动如散步、瑜伽等有助于缓解压力，但应避免剧烈运动和高风险活动。心理支持也很重要，癫痫患者可能面临心理压力，建议寻求心理咨询或加入癫痫患者支持小组。

癫痫患者需定期随访，监测病情变化，调整治疗方案。家属应了解癫痫发作的急救措施，如保持患者呼吸道通畅、避免强行按压肢体等。癫痫虽然无法，但通过科学治疗和生活方式调整，多数患者可以控制病情，提高生活质量。