黑龙江京科脑康医院

什么叫精神分裂症？

精神分裂症，这个是一种比较严重并且比较常见的精神障碍，一般起病都很早，大概在青少年时期就起病，并且与家族遗传基因有一定的关系，通常是没有大脑具体病变，只会有功能性损伤，对于精神分裂症这个要尽早的进行系统的干预，目前主要是采取一些新一代精神性的用药，来进行治疗消除精神分裂症症状。

精神分裂证如何自救

精神分裂症患者需要积极接受治疗并坚持药物治疗，而自救的关键是提升自我意识和自我管理能力。可以通过定期锻炼身体、培养良好的生活习惯与饮食习惯，保持心情稳定并寻求心理治疗的帮助以缓解症状。同时，要学会放松自己，合理分配时间和精力，保持社交活动与良好的人际关系，尝试寻找自己的兴趣爱好，并积极发展这些爱好。重要的是，要接受自己的病情并不断探索和尝试帮助自己缓解症状和提高生活质量的方法。