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青少年正处于心理成长和人格形成的关键时期，具有巨大的发展潜力和可塑性。但与此同时，由于缺乏社会认知知识，青少年很容易导致心理不健康的发展。因此，这不仅是青少年健康发展的机遇，也是一个挑战。

作为父母，我们总是关注青少年的心理变化和表现，那么青少年不健康的心理表现是什么呢？

1：青少年的心理行为可以表现在青少年的行为上，有些青少年有多动症。主要表现为活跃；注意力不集中；情绪波动大，自控能力差；学习受到严重影响等。在自制力差方面，幼稚任性，克制力差，容易生气或冲动。情绪不稳定，为小事大喊大叫或哭闹，脾气不好，经常冲动行事，不顾后果，可能会突然做出一些危险的行为和破坏性的行为。

2：恐惧表现为害怕和逃避某些事情或情况的感觉，比如害怕雷电、极度紧张和抱着头跑。孩子们也害怕不危险或基本上不危险的东西，这是非常突出的。孩子们因为恐惧而逃跑和退缩。失眠的孩子很难入睡。他们不时醒来，大声哭泣，甚至梦游，但他们白天不记得了。他们只是觉得精力不足，情绪不稳定。

3：自虐或自伤。当内在需求得不到满足时，孩子会有一种奇怪的自虐或自伤行为，这是他们无法正确表达需求的表现，通常是缺乏安全感的表现之一。

4：习惯性地撒谎。这些孩子会用重复的谎言来满足他们内心的需要或想要的东西，通过撒谎来获得他们在同龄人眼中的地位，或者通过撒谎来逃避不良后果的惩罚。

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