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失眠与神经衰弱相关联，但非等同概念。

失眠即入睡困难、睡眠中断或过早觉醒，严重干扰个人日常生活及生活质量。其成因涉及心理、生理及环境多方面。

神经衰弱(即神经症)表现为情绪波动、焦虑、疲劳、注意力分散等，病因复杂，涉及遗传、环境、心理及生理因素。

失眠与神经衰弱相互影响：

1.失眠可视为神经衰弱的症状之一，因患者常处紧张焦虑状态，易致失眠。

2.神经衰弱亦可能导致失眠，情绪不稳、思维过度活跃等因素影响入睡。

3.共通风险因素包括长期压力、心理负担、不良生活习惯等。

针对失眠和神经衰弱，建议以下综合疗法：

1.维持健康生活习惯：规律作息，避免过度劳累及长期接触电子设备，营造良好睡眠环境。

2.心理调适与技巧训练：学习深呼吸、肌肉放松、冥想等放松技巧，缓解焦虑，改善睡眠。

3.寻求专业援助：咨询心理专家或医生，获取专业诊断和治疗建议，可能涉及心理治疗、药物治疗等。