黑龙江京科脑康医院

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黑龙江京科脑康医院严格执行收费标准，严禁乱收费现象，确保医疗费用透明公开。该院在保障医疗品质的同时，注重精神文明建设，收费标准一目了然，遵循哈尔滨市规定。

如何应对失眠多梦?

1、减压：失眠多梦常源于压力。日间任务繁重，夜间紧张情绪延续，影响睡眠。减压是关键，睡前宜放松，听轻音乐或看轻松节目，避免梦中思虑。

2、锻炼身体：锻炼可缩短快速眼动睡眠时长，提高睡眠质量，减少梦境。

3、控制睡眠时长：过长睡眠易致多梦。睡眠周期中，快速眼动睡眠易致梦境，故宜控制睡眠时间。

4、提升睡眠质量：改善睡眠环境，避免刺激性活动，确保良好睡眠。

黑龙江京科脑康医院，经卫生部审批，是一家历史悠久的精神疾病专业医院，专注于精神疾病诊疗，服务广大患者。医院倡导先进医疗模式，拥有严谨诊疗流程，引进高端设备，提供温馨服务。

医院采用国际化管理，汇聚脑科名医，形成多学科专家团队，拥有30年以上经验专家。特病特治、专家门诊、特色问诊，为患者提供专业方案。

凭借高超医术与优质服务，医院赢得患者好评。专家会诊时，综合考虑患者多方面因素，制定个性化治疗方案，实现“一人一方”。