黑龙江京科脑康医院

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失眠症的常见症状，中医如何治疗失眠症?失眠是一种常见的睡眠障碍，其症状包括入睡困难、睡眠浅、易醒、多梦等。失眠不仅影响人们的身体健康，而且影响人们的心理健康和生活质量。中医认为，失眠与气血亏虚、肝肾阴虚等有关。

1.心神不宁是失眠的常见问题原因因素之一。中医理论认为心主神明，如果心神不宁就会直接导致出现失眠。对于自己心神不宁引起的失眠，中医临床治疗的方法主要包括具有养心安神、镇静安神等。常用的中药有酸枣仁、柏子仁、茯神、远志等。

2.气血不足也是失眠的原因之一。中医认为，气血是人体的生命之本，气血不足会导致身体各器官的功能下降，从而影响睡眠。对于气血两虚引起的失眠，中医治疗方法有补气养血、调理脾胃等。常用的中药有黄芪、dang参、白术、当归等。

3.肝肾阴虚也是失眠的原因之一。中医认为肝肾阴虚会导致虚火发炎，影响睡眠。对于肝肾阴虚引起的失眠，中医治疗方法有滋阴降火、补益肝肾等。常用的中药有枸杞、女贞子、黄精、龟甲等。

除了药物治疗外，中医还强调非药物治疗，如针灸、推拿、拔罐等。这些治疗可以刺激人体的穴位和经络，调节气血运动，从而达到治疗失眠的目的。总之，中医治疗失眠的方法多种多样，针对不同原因采取不同的治疗方法。在治疗过程中，患者应注意保持良好的生活习惯，如有规律的工作和休息，适当的锻炼，以促进睡眠质量的改善。