哈尔滨皮肤科哪个医院好?选择肤康专科，作为皮肤科医生来说，每天遇到多的就是痤疮。然而在这些痤疮当中，绝大部分人都不知道痤疮是什么原因造成的，更不知道除了治疗之外，如何在饮食和生活习惯上控制痤疮。因此小编特地向哈尔滨皮肤科医院的主任取经，针对痤疮的病因和日常护理方面做一些相关介绍，希望能对广大痤疮在抗痘的道路上有所帮助。

诱发痤疮的原因，痤疮的发生会因为性别、年龄、职业的不同而有所差异。比如：男性痤疮多于女性、青春期为痤疮高发期、女性生理期痤疮明显高于非生理期、从事户外工作者患痤疮高于其他工作者。我们可以把痤疮的诱因归结为以下几点：

一、遗传背景：如父母年轻时患有痤疮，孩子也爱长痘痘。

二、皮肤清洁:洗脸不及时，导致脱落皮屑、灰尘、汗水、污垢、皮脂堆积堵塞毛孔，及油性皮肤的人容易长痤疮。

三、精神压力：工作压力大的年轻人以及青春期的学生，长时间精神抑郁，紧张等因素。

四、饮食习惯：辛辣的、甜食、油腻的食物、浓茶、浓咖啡等会导致痤疮加重。

五、环境因素：如日常习惯：托腮或带帽与脸部产生反复摩擦;空气污染、灰尘黏附于脸部肌肤;日晒及湿度过高都会引发痤疮。

哈尔滨专治青春痘的医院,痤疮饮食攻略

有很多痤疮每天都在纠结自己吃啥，海鲜不能吃？牛羊肉不能吃？甜食不能吃？好像除了吃草，其他都不能吃，那我的人生还有什么意义呢？其实没那么恐怖，小编这里和一些痤疮的饮食攻略，只要按照这个稍加注意，就可以让痤疮更好的恢复哦！

a）食品：不要吃肥甘厚腻和辛辣刺激的东西，如甜度高的饮料、油炸食品，脂肪、奶制品、火锅、麻辣烫、烧烤等等。

b）适宜食品：海鲜，红色的蔬菜，高纤维素的蔬菜。

哈尔滨皮肤病痤疮护理小妙招，除了注意饮食，痤疮还要格外注意日常的皮肤护理。

a）认真清洁皮肤：每天两次温水洗脸，以减少毛囊孔的堵塞。

b）避免引起感染：针对已经形成的痘痘，注意不要用手抠、不要在家自行排痘，避免引起感染，导致痤疮加重。

c）做好防晒：痤疮皮肤在紫外线的作用下容易形成暗疮和瘢痕，所以一定要做好物理防晒。可在医生的指导下，适当使用防晒化妆品。

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哈尔滨肤康：哈尔滨市东大直街124号

综上所有,如果还有其他不明白,想了解的地方,可以网上直接咨询肤康皮肤科医生,哈尔滨皮肤科医院真诚为您服务！