哈尔滨心脑血管医院

随着人们不健康的饮食习惯和生活习惯，高血压悄然而至。发病初期，很多人因为头晕头痛去医院。3.发现他们患有高血压。说到人们对高血压的理解，很多人首先想到的是，高血压会引起各种心血管疾病，如脑出血、冠心病等。然而，高血压对肾脏的损害往往被忽视。高血压肾病是什么，这种疾病的早期症状是什么？高血压肾病是一种由原发性高血压引起的肾损伤，其中可分为良性高血压肾硬化和恶性高血压肾硬化。1、良性高血压肾硬化症是指长期维持人体血压。≥140/90毫米汞柱，肾脏长时间处于高血压状态，会使肾小球处于高灌注、高压环境中，从而破坏肾细胞的正常生理功能。2、恶性高血压肾硬化是指当肾脏受损时，体内水钠滞留，导致血容量增加，进一步导致血压升高。如果高血压和肾脏损伤同时存在，就会“相互勾结”、“形影不离”形成恶性循环，逐渐影响肾功能，进一步发展为慢性肾功能衰竭，甚至进展为“尿毒症”。高血压肾病的早期发病是隐性的，一般有5年以上的原发性高血压病史，大部分表现为夜尿增多的症状，伴有微量白蛋白尿，因为血压长期控制不稳定。怎样预防高血压肾病？长时间坚持服用降压药在医生的建议下，合理选择降压药。血压控制不好的时候，也可以选择各种降压药联合降压，长期监测血压值是否稳定。想要控制血压，就要避免“三天打鱼两天晒网”，长期“持之以恒”吃药。长期控制血压在正常范围内（≤140/90毫米汞柱)，这样对身体不会有太大影响。合理饮食①养成清淡饮食的习惯，低盐饮食，每人每日盐摄入量小于6g②多吃新鲜蔬菜和水果，可以适当补充叶酸和各种维生素，软化血管，保持血液循环顺畅，血压稳定③减少脂肪和动物内脏的摄入，减少脂肪的摄入。④禁烟限酒适量运动适量的活动，散步，跑步，身体微微出汗为宜，控制身体质量指数。＜24kg/m2，减肥有利于控制血压、血糖、血脂等。定期检查定期复尿微量蛋白质，肾功能。专家介绍江西中医药大学附属医院肾病科主任吴国庆教授，中医主任，江西省卫生厅第二批学术和技术带头人培养对象，国内第三批名老中医学术继承人，国内第四批优秀中医临床人才，皮持衡教授传承工作室主任。主持国家自然科学基金项目2项，主持和参与省科技厅项目13项，省卫生计生委项目13项。发表了70多篇医学论文。主编医学着作5部，主审医学着作1部，副主编医学着作1部。擅长治疗急性肾炎、慢性肾炎、急性肾衰竭、慢性肾衰竭、肾病综合征、lgA肾病、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎、高血压肾病、糖尿病、糖尿病、糖尿病、糖尿病、糖尿病等。(作者：江渊远吴国庆江西省中医院)