哈尔滨好的心脑血管医生,血糖的整体标准范围
时间:2024.03.05 08:16 作者:黑龙江远东心脑血管医院
黑龙江远东心脑血管医院
时间:2024.03.05 08:16 作者:黑龙江远东心脑血管医院
血糖的整体标准正常范围在3.9-9.4mmol/L。血糖就是血液中的葡萄糖含量,测量方法是从静脉中抽取血液之后进行糖分的化验,这样可以估算出人体的血糖值,对比标准范围之后也就可以判断人体血糖是否正常。不过人体的血糖会发生一定的变化,还需要结合空腹和餐后的不同标准来进行对比。
具体分析如下:
血糖一般指血液中的葡萄糖含量,通过血糖的数值可以反映机体是否有高血糖的情况。血糖通常包括空腹血糖、餐后血糖以及随机血糖。空腹血糖的正常范围应在3.9-6.1mmol/L之间,餐后血糖应小于7.8mmol/L,随机血糖应小于11.1mmol/L。日常应注意监测血糖,如果血糖水平超过正常值,应及时前往医院进行治疗,可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、格列美脲胶囊等药物进行治疗。
1.空腹血糖:空腹血糖的正常标准范围是3.9-6.1mmol/L,如果个人在8个小时内没有进食或是饮水测得的范围在这个范围之内,说明个人的血糖是正常的,不存在高血糖或是低血糖的症状。但是如果测得的空腹血糖>7.0mmol/L,也就可以诊断患者患有糖尿病。
2.餐后血糖:餐后血糖的正常标准范围应该6.7-9.4mmol/L,不要超过11.1mmmol/L。主要是因为人体在进食之后,由于食物中含有一定的糖分,人体对这些糖分进行代谢和消化需要一定的时间,此时也就会导致体内的血糖会有一定的上升,不过一般并不会超出正常的标准范围。如果个人在餐后测得的血糖>11.1mmol/L,也就可以针对患者进行糖尿病的诊断。
日常生活中,应注意避免进食过多含糖的食物,以低糖、低盐、清淡饮食为主,适当进行运动锻炼,比如慢跑、骑自行车、跳绳等,注意管理体重,有助于控制血糖水平,避免血糖增高,对身体健康造成不良影响。
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