精神分裂症怎么清醒

精神分裂症患者的清醒主要是依靠药物治疗和心理治疗。药物治疗通常使用抗精神病药物，其作用是减轻幻觉、妄想和其他症状，使患者处于相对清醒的状态。心理治疗则包括心理教育、认知行为治疗等，可以通过增强患者的自我控制能力和认知能力，帮助患者更好地应对病情和面对生活。此外，家庭支持也对患者的清醒十分重要，家人应该给予患者足够的关爱和支持，让患者感到被关注和被尊重，有利于提高患者的自信和自尊。

精神分裂症有什么症状呢？

不是的，你的情况不属于精神分裂症，只是易跟自己说话，自言自语的情况，这个其实人人都有可能出现，在心事比较多的时候就会出现这种情况，但是精神分裂症的话会存在重大的精神症状表现的，像是会出现幻觉或者是会出现思维障碍，你的情况建议去心理科看一下调节一下情绪就可以了。