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荨麻疹是一种常见的皮肤问题，发作起来，皮肤上会长一大片红色的小斑块或风团疙瘩，还会瘙痒无比，并且发作起来没有规律，有时候好长时间都不会发作，有的时候短期内会多次发作。通常情况下，秋季荨麻疹考虑是饮食不当、日光照射、昆虫叮咬、呼吸道吸入物、情绪紧张等原因引起的。

1、饮食不当：

如果摄入了含过敏原的食物，可能会导致机体产生过敏反应，进而引起秋季荨麻疹，如果患者属于易过敏体质，平时应禁止接触过敏原。

2、日光照射：

长期受到紫外线照射，会使皮肤受损，也有可能会导致皮肤过敏，提高患秋季荨麻疹的几率。出门时，要做好防晒工作，比如打遮阳伞、涂抹防晒霜等。

3、昆虫叮咬：

由于秋季的昆虫比较多，如果反复受到昆虫叮咬，则会导致皮肤敏感性增高，也会引起秋季荨麻疹。出门时要注意皮肤遮挡，不要使大部分皮肤暴露在外。

4、呼吸道吸入物：

在吸入大量动物皮屑或花粉的情况下，也有可能会导致患者出现过敏反应，进而引起相关疾病。出门时要佩戴好口罩。

5、情绪紧张：

如果平时压力较大，如果情绪过于紧张以及激动，会由于交感神经过于兴奋，使皮肤敏感性增高，也会增加患病概率。在出现情绪紧张的状态时，要及时参加一些户外活动，例如野餐、旅游等，能调整情绪，缓解压力。

温馨提示：无论是哪种原因导致秋季荨麻疹，都要积极配合医生治疗，也要注意皮肤卫生，以免疾病加重。

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