贵阳六一儿童医院

儿童多动症的食疗方法

儿童多动症的食疗方法，主要是饮食清淡，种类多样。可以多吃含蛋白质类食物，比如说像鸡蛋、鱼、瘦肉等。多吃富含DHA的食物，补充大脑营养，多吃含铁和锌的食物。家长要监让孩子养成良好的饮食习惯，不要偏食，平时尽量多吃一些营养价值高的食物，多吃新鲜蔬菜。少吃油炸类食物，高盐高糖的都要少吃。碳酸类饮料解尽量不要喝。

为什么孩子会得多动症？

教育方法不当及早期智力开发过量，环境压力远远超过孩子心理的承受能力，导致孩子心理发育滞后，自控能力降低。另外，过量摄入食物中的人工色素、含铅量过度的食物，虽不一定达到铅中毒，但可能会导致多动症。你和孩子的爸爸在教育孩子的问题和方式上有些极端，有时候不顾孩子的自尊心会批评孩子，导致孩子出现多动症的症状，其实家庭问题对孩子的心理有着很大的影响，建议你和孩子爸爸平时可以多鼓励孩子，提高孩子的自信心，不要老是歧视，粗暴的教育孩子。

到底什么才是多动症啊？

注意缺陷多动障碍(ADHD)，在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。国内外调查发现患病率3％～7％，男女比为4～9:1。部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。多动症是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。国内外调查发现患病率3％～7％，男女比为4～9:1。部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学业、身心健康以及成年后的家庭生活和社交能力。