贵阳什么医院可以看儿童身高偏矮的，贵阳六一儿童医院，贵阳六一儿童医院是在中国传统文化背景下，融合现代儿科前沿医学技术，全面导入专业医疗服务理念和管理模式的新型专科医院。医院深入贯彻“质量建院、服务兴院”的方略，一切以病人的康复为中心，努力提高医疗服务质量，积极开展“无假日门诊”的绿色通道。依靠优质的服务、的人才、优势的技术、优良的设备、优美的环境，努力为广大病员朋友提供优质、高效、放心、贴心、便捷的医疗服务，是一家集医疗、教研、预防、保健、康复为一体的专业诊疗儿童疑难疾病的儿科医院。

当孩子长到一定年龄时，一些父母会开始担心：“为什么他们的孩子不高？”其他家庭同年龄的孩子都比我们家高得多。”孩子的身高已经成为一些父母担心的原因之一。那么，让我们来看看：什么可以提高孩子的身高？

什么可以提高孩子的身高

饮食：每天一杯乳制品

首先，我们应该注意生活中的营养。在儿童的生长发育过程中，蛋白质是非常重要的。鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品等富含优质蛋白质。每天喝一杯乳制品是长高的秘诀。锌是身高增长的关键因素。多吃相关食物可以预防缺锌导致的身材矮小。含锌易吸收的食物是动物性食物，如猪肉、牛肉、羊肉、动物肝等。

2.运动：伸展有助于成长

其次，体育是一种有效的刺激增长的方式。青少年应该参加轻的和伸展的运动，如跳绳，单杠，游泳和各种球类运动。一次运动不少于30分钟，每周不少于3次，但举重这种“负重”运动并不适合。

3睡眠：睡个好觉

此外，自古以来，就有“睡娃娃长高”的说法。公众总结的规律确实有科学依据，因为生长激素的分泌高峰是在深度睡眠时，夜间生长激素的分泌量是白天的三倍。孩子入睡后，生长激素的分泌从晚上9点开始逐渐增加，在晚上12点左右达到峰值，在早晨5点以后逐渐减少。现在，孩子们有很多娱乐活动。如果他们经常因为上网等原因晚睡，他们的生长激素分泌就会受到影响。一两年后，他们的身高会明显低于早睡的孩子。

父母对孩子身高的遗传贡献率是多少

父母对孩子身高的遗传贡献率基本相同，都是50％。

现在很多人都在不断提高自己的身高，这给了企业一个利用的机会。市面上有各种各样的产品(增高机、增高食品、增高鞋等)，但其中一些对我们人体的危害非常大。因此，当我们面对“长高”的诱惑时，第.一件事就是健康。

贵阳六一儿童医院引入了信息化管理模式，全面打造“数字化”专科医院，让群众就医更加方便快捷，全体医务人员秉承“关爱健康、呵护家庭”的服务宗旨，不断追求梦想、超越梦想，为崇高的医疗事业奋斗。