贵阳六一儿童医院

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“我不想去学校!”这句话是否成了您家早晨的“噩梦”?从磨蹭拖拉、装病逃课，到情绪暴躁、与家人冲突不断……当孩子出现明显的厌学情绪时，很多家长的第.一反应是：孩子变懒了、不听话了、就是在跟我作对!

于是，说教、训斥、强行送回学校成了常见手段，但结果往往适得其反，亲子关系剑拔弩张，孩子的情况也越来越糟。

事实上，厌学从来不是问题的本身，而是一个重要的“症状”，是孩子内心正在发出求救信号。

一、厌学是“表象”，什么是“真相”?

孩子厌学的背后，通常是多种复杂因素交织的结果，远非“不爱学习”那么简单：

巨大的学业压力与挫败感：当孩子长期无法达到家长期待或自我要求，持续的挫败感会吞噬学习动力，产生“习得性无助”，选择用逃避来保护自己。

复杂的人际关系困扰：与同学发生矛盾、遭遇校园霸凌、感觉被孤立，或与老师关系紧张，都会让学校成为一个充满压力的“牢笼”。

家庭环境的隐形影响：父母关系紧张、家庭氛围压抑、家长过度的控制或忽视，都会让孩子内心充满焦虑和不安全感，无法将精力投入到学习中。

潜在的心理健康状况：抑郁症、焦虑症、注意力缺陷多动障碍(ADHD)等心理问题，常常会以学习困难、拒绝上学为首要表现。

迷失的自我价值与目标：孩子不明白“我为什么要学习”，缺乏内在驱动力和长远的人生目标，感觉学习是为了父母，从而失去兴趣。

二、为什么心理疏导是“必需品”而非“可选项”?

面对孩子的厌学，许多家长倾向于自己解决或指望老师管教，却忽视了专业心理疏导的关键作用。心理疏导的价值在于：

找到问题的“根”，而不只是修剪“枝叶”：心理老师或治疗师能通过专业的沟通和评估，穿透“厌学”的表象，找到困扰孩子的核心症结，是压力、人际关系，还是心理障碍?

提供安全的情绪“泄洪区”：孩子在与父母沟通时可能充满戒备。心理疏导提供一个中立、安全、保密的环境，让孩子能够敞开心扉，倾吐那些不敢对家人言的烦恼和痛苦。

修复受损的亲子关系：心理疏导不仅是疏导孩子，也常常需要家庭的参与。它能帮助家长理解孩子行为背后的心理语言，改善沟通方式，从“对抗”走向“同盟”。

学习科学的应对策略：专业人士会教给孩子如何管理压力、处理人际关系、克服焦虑情绪，并帮助他/她重建对学习的兴趣和自信心，培养成长型思维。

忽视心理疏导，强行将孩子推回学校，很可能导致问题固化甚至恶化，不仅学业无法跟上，更可能对孩子的一生产生难以挽回的负面影响。

三、家长如何智慧应对?从“监工”到“领航员”

当孩子出现厌学苗头时，家长可以这样做：

按下“暂停键”，优先沟通而非评判：冷静下来，放下指责，用“我注意到你近期好像很不开心”代替“你为什么又不想上学了?”，尝试倾听和理解。

积极寻求专业帮助：主动联系学校的心理老师，或寻求像贵阳六一儿童医院这样专业的儿童心理服务机构。让专业的人做专业的事，是高效的解决途径。

调整期望，关注孩子本身：暂时将成绩和分数放在一边，让孩子感受到，无论他/她表现如何，你的爱和支持永不改变。健康的心理比优异的成绩单更重要。

与学校保持良好沟通：了解孩子在校的真实情况，与老师携手，为孩子创造一个更支持性的回归环境。

孩子的厌学，是一场需要家长、学校和专业人士共同参与的“救援行动”。它不是一个需要被镇压的“问题”，而是一个需要被理解的“信号”。及时的心理学预，不是小题大做，而是对孩子未来负责任的投资。因为这关乎的不仅仅是能否重返课堂，更关乎一个孩子能否重建自信、找回快乐，拥有一个健全的人格和光明的人生。