痛风这种病情一旦发生，发展的速度是比较快的，所以在平时的生活中，一定要很好的去控制这种疾病，大家都知道，导致痛风的一个重要原因就是饮食因素，哈尔滨痛风专科医院,痛风平时饮食禁忌有什么

1、豆类：比如大豆、黄豆、绿豆、黑豆、豆腐、豆浆、豆芽菜等，都不建议痛风患者吃。

2、内脏类：常见的有鸡肝、鸡肠、鸭肝、猪小肠、猪肝、猪皮、牛肝等，因为嘌呤含量比较高，因此应避免食用。

3、海鲜类：需禁食海鲜类食物，例如白鲳鱼、鲢鱼、状元鱼、乌鱼、四破鱼、白带鱼、鲨鱼、吻仔鱼、秋刀鱼、皮刀鱼、小鱼干、鳊鱼干、草虾、牡蛎、蛤蜊，还有干贝等。

4、部分蔬菜类：例如芦笋、紫菜、香菇等。

5、肉汤：例如猪肉、牛肉、羊肉以及鸡肉汤等，肉汤中含有鸡精、酵母粉等，都是含嘌呤含量比较高的食物，会导致尿酸的升高，所以痛风患者不能吃。

哈尔滨强直风湿医院始终专注于痛风、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、滑膜炎等风湿病的医学理论研究与临床诊疗工作，中西医诊疗特色鲜明，收治各种疑难杂症。积极开展众多形式的对外交流与合作，不断更新发展技术水平，是我国风湿病临床诊疗事业发展的核心力量之一。

适当的锻炼可以防止痛风症的发作，减少内脏脂肪，控制体重，提高胰岛素抵抗能力，特别是肥胖的人，应该将体重降低到正常水平。