类风湿是慢性疾病中比较常见的一种，一般多发生在老年人当中，现在有不少的年轻人也有可能受到它的青睐，得了类风湿这种疾病，患者朋友会出现关节侵蚀性肿胀、疼痛的症状，哈尔滨哪个医院治类风湿好,类风湿怎么预防发作

1、加强锻炼，增强身体素质：经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功打太极拳、做广播体操、散步等，以增强抗病能力。

2、避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是重要的。

3、注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

哈尔滨强直风湿医院以中西医结合诊疗手段为根本，秉承专业化、吸取传统中医精华，瞄准现代医学前沿，强化类风湿、痛风专科特色，针对类风湿性关节炎、痛风、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎等风湿免疫疾病采用中西辨证施治、标准化和个性化诊疗方案。

平时避免过度疲劳，不要熬夜。避免感染，避免前往拥挤的地方，以防止各种交叉感染。应特别注意接缝处的保暖。天气转凉后，要防止风寒，注意增减衣物。