黑龙江盛京皮肤病医院

银屑病患者应避免进食柑橘类水果、菠萝和过于酸涩的水果，因为这些水果可能会刺激皮肤炎症；而苹果、梨、蓝莓等水果则较为温和，有助于改善免疫力和皮肤健康。

避免食用柑橘类水果如橙子、柚子是因为它们富含维生素C，可能加重皮肤的免疫反应，菠萝则含有较强的酶类，可对敏感皮肤造成刺激。青梅等过酸的水果可能导致胃肠道不适，间接影响皮肤症状。适合银屑病患者食用的水果包括苹果、梨子，这些水果温和不刺激，同时富含水分，有助于保持皮肤的水润；蓝莓则含有丰富的抗氧化成分和维生素，有助于降低氧化压力，支持皮肤的修复能力。

建议银屑病患者选择温和、多水分以及低过敏性的水果，同时控制每日水果总摄入量建议250g左右。若食用水果后皮肤症状有明显加重迹象，应立即停食并咨询皮肤科维持均衡饮食和良好的生活习惯尤为重要，多摄取蔬菜、优质蛋白，提高免疫力。