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乙型肝炎，简称乙肝，是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的传染性肝病。对于患者而言，遵循一系列关键的预防和管理措施至关重要，这不仅有助于病情的控制，还能有效降低传播风险。以下是乙肝患者需关注的几个重要方面：

定期检查是管理乙肝的关键步骤之一。患者应定期进行肝功能测试和乙肝病毒DNA检测，以监测病毒活动情况和评估肝脏健康状况。医生将根据检查结果调整治疗方案，确保治疗的有效性和1性。

药物治疗在乙肝管理中占据重要地位。患者需严格按照医嘱使用抗病毒药物，如恩替卡韦、替诺福韦等。这些药物能够抑制病毒复制，减轻肝脏损伤。自行停药或更改药物剂量可能导致病毒反弹，增加治疗难度和健康风险。

饮食调理也是乙肝患者管理的重要部分。患者应保持均衡的饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物。同时，应避免高脂肪、高糖和油炸食品，并严格限制酒精摄入，因为酒精会加重肝脏负担，影响疾病进程。

生活习惯的优化对于肝脏健康的维系至关重要。建议定期进行适量的体育锻炼，如散步、瑜伽或游泳，以增强身体免疫力。同时，避免过度劳累，确保充足的睡眠，有效管理压力，这些都是维护肝脏健康的关键措施。

预防乙肝传播的措施包括：使用1套进行性行为，不共用个人卫生用品（如牙刷、剃须刀等），并在医疗环境中采取适当的防护措施，以防止病毒通过血液、性接触和母婴传播。

家庭成员和其他密切接触者应接种乙肝疫苗，以降低感染风险。特别是新生儿，应在出生后尽快接种乙肝疫苗，以确保早期免疫保护。

对于乙型肝炎患者而言，采取积极主动的态度管理自身状况非常重要。通过密切配合医疗团队，遵循科学合理的治疗方案，不仅可以显著提升疗效，还能有效降低由该病引起的各种并发症概率，从而促进整体健康状况的改善。

河南省医药科学研究院附属医院是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的肝病专科医院，面向肝病学研究领域的国际前沿，保持与国内外肝病诊疗机构进行学术交流、新技术研发与推广，掌握国内外科技动态，特别是在肝病学的“基础领域、诊断领域、治疗领域、预防领域”的研究与应用取得了重大进展，把科技成果直接转化为临床应用，为患者提供服务。