男人一到关键时刻总硬不起

每一个男性都非常重视自己的性功能，不过生活中有很多的男性会出现力不从心的现象，甚至直接没有办法勃起，出现这种情况，就是平时所说的阳痿。如果阳痿长时间无法解决，就会给男性带来比较大的心理负担，甚至会影响到夫妻感情。男性出现阳痿一般是跟以下这几个原因有关，一定要注意及时改善。

那么男性阳痿可能与哪些原因有关？

1、性生活过于频繁

特别是很多年轻的男性对性生活方面的需求比较高，频繁的性生活是可能会导致出现阳痿现象的。另外现在还有很多男性有手淫的习惯，长期频繁的手淫是会导致性器官处于负荷的状态，过度的充血，无法得到充足的休息，时间长了就容易出现勃起功能性的障碍。

2、长时间熬夜

长时间的熬夜是会影响到身体健康的，容易导致皮肤变差，影响到身体各个机能，而且还会侵入到身体的脏器，对于男性来说就容易出现阳痿的问题。现在很多年轻男性有熬夜的习惯，即便是不工作也喜欢熬夜打游戏、玩手机，这都是很不好的生活习惯，应该及时改正，养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠才更有助于身体的健康。

3、心理压力过大

现在的生活节奏很快，男性压力都是比较大的，尤其是生活在城市里面，需要买房买车结婚，各种各样的愿望就给男人增加了很多心理压力。一直处于过大的压力下，情绪一直紧绷，就会影响到性功能，久而久之就可能会导致阳痿早泄问题。

4、大量抽烟喝酒

抽烟喝酒是很不好的习惯会影响到身体的健康，如果长期大量的抽烟喝酒是会影响到男性的性功能的，可能会导致男性的阳痿，甚至还可能会带来别的一些方面的疾病，比如前列腺炎。

5、某些特殊疾病

男性如果身体出现了某些特殊疾病，可能会导致阳痿，比如常见的就是前列腺方面的疾病或者是泌尿系统出现了感染，都有可能会导致阳痿，因为这些疾病是会影响到男性的性功能。另外还有一些全身性的疾病，比如糖尿病或者是血管方面发生病变，也可能会引发阳痿。

总之，男性在生活中如果发现自己有勃起功能障碍问题，应该及时就医，找到具体的原因，然后才能针对性的改善，千万不要因为害羞不好意思就放弃治疗，否则可能会导致越来越严重。还有在生活中要改掉不好的生活习惯，多运动，保持积极乐观的心态，不要给自己太大的压力，有助于康复。

患上早泄的原因有什么

在我们的身边有不少男性都受到了早泄这个疾病的侵害，早泄疾病的发生严重影响到了男性朋友们正常性生活，为此在平时的日常生活当中，面对早泄这个疾病的出现，一定要引起高度重视，及时的去配合医生检查和治疗，以免发生严重后果，那么患上早泄的原因有什么?

早泄对于男性朋友们的健康危害是非常大的，男性朋友们对于早泄这个疾病的发生一定要引起高度重视，我们一定要积极的去做好相关的预防，要想做好预防工作，那么就应该及时的去了解发生早泄疾病的原因，这样才能够预防早泄疾病的发生。

早泄发生的原因和精液积聚的刺激有很大功效，没有结婚的男性朋友因为官产生的精液达到一定的数量，是要以遗精的方法而排出体外，新婚的男性朋友们初次性交之前，性器官里面以及积聚了相当数量的精液，是会产生一种饱胀形刺激，有正好遇到性生活，所以就会迫不及待过早的排出来。

是因为性功能还没有正常发挥的缘故，这里说的并不是性功能有问题，而是说的性功能发挥遇到性生活这种形式的转折点，在初期的时候，还没有完全适应神经和内分泌活动的各个环节，还没有全部理顺，开始的时候就会出现了射精过早的现象，之后会逐渐适应和习惯，也就恢复到正常了。

早泄发生的原因还是比较多的，为此在平时的日常生活当中，男性朋友们对于早泄疾病的出现，一定要引起高度重视，及时的去做好相关预防工作，如果一旦不幸患上早泄疾病症状，应该引起高度重视，及时的去配合医生治疗，千万不可以耽误病情。

男人做好五点可以远离阳痿

在生活中不少男性朋友都被阳痿所困扰着，怎样能解决这种问题呢？其实需要注意的问题有很多，下面就来看看阳痿治疗需要注意的如下事项：

1、放松心情：

放松心情是很重要的。对某些男性而言，恐惧失败是一股无法抵挡的压力，使体内充斥正肾上腺素。这是对勃起有害的物质。因此放松心情，让您的副交感神经系统主宰。经由此神经系统传导的讯息，将引导阴茎的动脉扩张，使更多血液流人。

2、集中注意力：

放松自己的方式之一是和您的伴侣专注于感官上的亲密关系。尽情地享受鱼水之欢，不必担心是否勃起。皮肤是身体大的性器官，而不是阴茎。因此，勿受阴茎主宰，应让全身跟着感觉走。

3、把话说开来：

不要闷不吭声，增加紧张气氛。不妨和太太讨论，到底是哪里出了问题？是工作压力吗？是担心孩子的病吗？还是和太太有什-么一触即发的问题尚待解决吗？如果您了解某些会引起阳痿的原因，便可以试着找出问题的症结。同时，您应该提出解决之道，不要让是否勃起干扰您们的亲密关系。

4、勿惫蹋：

需知道性能力随着年龄改变。年纪较大的男性可能需要较多的刺激及较长的时间以产生勃起。对18—20岁的男性，勃起可能只需数秒钟。到了30及40岁，可能需要1-2分钟。至于年纪60岁左右的男性，若未能在1—2分钟后勃起，并不表示他性无能，他只是需要较长的时间而已。

5、避免局部过：

避免激烈运动、热水浴及蒸气浴，这些将使精虫数目减少。