如何预防前列腺炎的出现

前列腺炎是个让男性朋友谈之色变的疾病，随着生活压力的不断增加，前列腺炎的发病率一直是居高不下。前列腺炎的出现会给患者的身体和生活都带来很大的伤害，所以预防前列腺炎的发生是非常必要的，下面一起来了解下给如何预防。

1，经常运动:健康在于运动，积极地锻炼运动可以有效地预防前列腺炎的发生。

2，避免久坐、憋尿:长时间的久坐憋尿会让前列腺受到压迫和刺激，长此下去，就会导致前列腺炎的发生。

3，养成良好的生活习惯:多注意休息，尽量不要熬夜，有规律的生活，多饮水，少食辛辣食物，适当的运动，从而让自己的抵抗力提高。

4，远离烟酒:烟酒都会对前列腺产生危害，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，可加重前列腺充血。酒是一种有血管扩张作用的饮品，对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。

5，注意个人卫生:急性前列腺炎多是由于细菌引起的，特别是现在的夏季，一定要每天对自己进行清洁，尤其是官，减少感染的几率。

引起前列腺炎易反复的原因是什么

导致前列腺炎复发的原因是什么?

1、邻里关系复杂，感染互相影响。前列腺是男性体内一个非常重要的附属性腺，对男性起到的作用性很大，并且对身体内很多功能都起着一定的作用，前列腺与输精管、输尿管、膀胱和直肠等毗邻，因此前列腺炎常继发于这些器官的疾病，并且相互影响着。

2、腺体屏障致密，药物难以进入。由于前列腺位置的特殊性，药物难以进入，主要是因为前列腺炎是由间质和腺组织构成，并且由平滑肌和结缔组织构成的被膜包裹。由于结缔组织致密坚韧，被膜、腺组织和间质等结构形成了一道药物难以进入的解剖屏障。

3、病灶位置深、腺管易梗阻，前列腺炎外周区局灶性慢性炎症，病灶小，位置深，不仅难发现，难诊断，且形成一道保护层，使细菌得到很好的保护，有些药物难以扩散到慢性炎症病灶部分和钙化区域，这些部位的细菌可以免遭抗菌药物对它们的杀伤作用。

4、腺管呈直角，尿液易于返流。引起前列腺炎易复发的令一个因素由于腺管呈直角，尿液容易返流的因素，前列腺可分为中央区、外周区和移行区，外周区腺管行程长且弯曲，与尿道成直角或斜行向上进入尿道。需要特别注意的是，这种解剖结构不仅妨碍了前列腺分泌物引流，而且易使尿道周围区导管返流，可将致病菌带入前列腺内，引起"感染性前列腺炎"，这是引起前列腺炎和造成难治的重要解剖因素。

5、平时不重调养，病情反复发作。男性朋友患了前列腺炎疾病应该接受正规医院的治疗，还需要注意调养，因为俗话说"三分病，七分养。"对慢性前列腺炎患者而言，重视平时的调养尤为重要。许多不良的生活习惯，如嗜好辛辣烟酒等剌激性食物、经常熬夜、不洁性生活、长期纵欲或禁欲、过度自慰、不注意性卫生、久坐及长时间憋尿等等，每能引起它的复发。

20岁得了前列腺炎是什么原因

20岁会得前列腺炎吗?许多男性朋友们都知道，前列腺疾病统称为老年疾病，一般过了四五十岁以后才会发生，随着年龄增长，生活节奏的加快，其发病率也不断升高,已成为泌尿外科的常见病。那20出头的男性朋友们会得前列腺炎吗?荆门九龙医院男科专家告诉大家:答案是，会的!1、前列腺炎发病的病因是很复杂的有很多原因，但对于青春期得前列腺炎，大多都是由于频繁的性冲动引起的前列腺充血，然后由于局部的血循环障碍，为病原微生物的感染提供了比较好的的环境，再加上由于前列腺液排泄不畅，就很容易引起前列腺炎。

2、在青春期的时候很多男孩没有女朋友呀，从而不能过性生活，这样让自己本身的性冲动无法释放，没有乏规律的性生活，使得前列腺不能定期排空，再加上不好的一些生活习惯，就会为前列腺炎的发生提供了可能。

3、在青春期的男性，很多都有不太好的习惯，其实手淫自慰是对身体不好的，特别是对于防治前列腺炎方面显得非常重要，过度的手淫这种危害大家都是知道的，但是禁欲对于在发育的男性来讲又是很有伤害的，所以青春期的男性应该尽量控制，和保持良好的生活习惯，心态也要好。

4、对于年轻人来说，出去和朋友吃饭玩呀，喝酒是很正常的，但饮酒过度呀，久坐不起，这都是很有可能诱发前列腺炎的，还有爱骑车的小伙，经常长时间的骑车，这对前腺也是一种威胁。

5、不注重个人卫生，让细菌感染也都是引发前列腺炎的病因。

对于青春期没有性伴侣的男性来说，平常应该减少不不良的性刺激，平时更要远离一些色情的信息，树立健康的性观念，对于手淫的朋友可能是没有伴侣，也是一种无奈之举，但要规律排精，一定不可有意阻止射精。