年轻男性为什么会出现早泄

器质性原因

器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，例如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均症状都可发生早泄。

有过手淫史

有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

有婚前性行为

通常有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。

性知识缺乏

在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对性器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

心理因素

在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。比如:久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽，丈夫对妻子存在潜在敌意、怨恨和恼怒，或对妻子过分的畏惧、崇拜、存在自卑心理等都是诱发早泄的因素，这是很多年轻男性为什么会出现早泄的主要原因。

男性阳痿的预防措施是什么

阳痿是男性心中不可言说的一道伤痕,可以分为轻度中度和重度，当然，重度的阳痿的患者性欲会逐渐的消失，阴茎已经基本没有勃起的反应，中度的阳痿还是有一定的性欲要求的，能够勃起，但却不能持久，所以房事的时间较短，轻度的阳痿性要求正常，但是房事的时间不能持久，也会影响到女性的性快感，男性一定要预防阳痿，那么下面我们就来详细介绍一下，有哪些方法是能够预防阳痿的,希望对于朋友们会有些帮助。

预防阳痿需要消除心理因素，要对性知识有充分的了解，充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待"性欲"，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，配合默契，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

预防阳痿需要提高身体素质:身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。

心理型早泄的自我治疗方法

心理型早泄也是导致早泄出现的一种不利因素，并且发病率也是居高不下的，很多男性因为在生活当中感觉到感情不顺利，自身的生理欲望也觉得压抑，同时面对妻子的时候自己的要求得不到满足，就会使用自慰的方式解决，而精神上也会引起一些顾虑导致出现早泄，那么心理型早泄的自我治疗方法是什么呢?

心理性早泄的患者自我治疗的时候需要从多方面入手，首先男性患者及性伴侣好是跟一些专业的性心理医生进行相关的深层心理方面沟通，一方面主要是明确患者自身的潜意识中存在的障碍根结，然后需要及时采取相应的心理治疗，才能根本有效消除患者自身存在的心理障碍，进一步增强患者恢复健康的信心。

再一方面需要让患者的性伴侣知道这种早泻的现象不是患者自我能够随意控制的相关原因，并在生活当中和性生活当中要给予患者加倍的关怀和体贴，主要的还是需要给予患者一些精神上的鼓励，这是有助于患者尽快的恢复健康的做法。因此也就是说夫妻双方要相互谅解。

另外心理型早泄的男性除了心理上的治疗之外还需要在平时注意饮食，多吃一些有助于男性补肾益气养精的食物，比如多吃一些富含锌硒微量元素的食物，这些食物有牡蛎、西红柿、羊肉、动物的肾脏等等。

男性心理行早泄在平时也需要多运动，尤其是做一些有氧运动，比如游泳、慢跑，打羽毛球等等，具体的运动方式还是需要根据自身的喜好来选择，不仅能够提高身体的素质，还能够转移自己的注意力，有效地帮助自己尽快恢复健康。