上海虹桥医院

上海耳鼻喉科医院在什么位置_上海虹桥医院耳鼻咽喉科，如何预防肥厚性鼻炎?想必大家对于肥厚性鼻炎的影响都有一些了解，鼻塞、鼻痒还都是比较轻的影响，引发其他病症就比较严重了。因此，无论是对于健康人士，还是患病人群，在治疗恢复期间，都应该做好预防此病的措施。那么，如何预防肥厚性鼻炎?上海哪个医院看耳鼻喉好？

预防肥厚性鼻炎，人们好能养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。也要注意保持室内空气新鲜、通畅，避免粉尘长期刺激。每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。当出现鼻塞时，好不要强行擤鼻，不要长期用手挖鼻。

日常饮食上少食辛辣食物，戒烟戒酒，也可以有效预防肥厚性鼻炎。日常生活中以茶为饮品，除了能够预防和改善治疗炎症外，还能调节人体机理平衡，清热解毒，消炎抗菌，这类中草药茶主要有野菊花、胖大海、蕃楸草、箐橡草等，日常生活中可多加饮用。

此外，预防肥厚性鼻炎还应减少与有害气体的接触，对于有害气体不仅仅会对鼻部造成影响，还会影响到咽喉等部位，容易造成咽喉鼻部的同时病变，这样一来，这些病症治疗起来也比较繁琐，因此，注意改善周围环境。

身体锻炼，增强自身抵抗力，也是预防肥厚性鼻炎的关键，有好的身体就不会害怕病毒的入侵，所以对于长期加强运动的朋友，不仅仅可以预防肥厚性鼻炎，还可以预防各种常见疾病，这类运动可以选择晨跑、饭后散步、工作或学习之余的瑜伽练习等。

以上便是关于肥厚性鼻炎的预防措施介绍，需要了解的是，肥厚性鼻炎有时也是由急性鼻炎转变而成的，因此，有这类疾病的患者，也应及时就诊。

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