北京裕和中西医结合康复医院

北京中医药大学东直门医院、中国中医药科学院广安门医院、首都医科大学附属北京中医药医院、北京中医药大学东方医院、中国中医药科学院西苑医院。这些医院在中医精神疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的经验，结合现代医学技术，为焦虑症患者提供个性化的治疗方案。医院拥有一支高级的中医专家团队，可以通过综合征分化来帮助患者缓解焦虑症状。

焦虑症是一种常见的心理障碍，中医认为其发病率与情绪障碍、气血不和、脏腑功能障碍有关。中医注重整体调理，通过中医、针灸、按摩等方法帮助患者恢复身心平衡。

1.北京中医药大学东直门医院-心理学

北京中医药大学东直门医院是国家中医临床研究基地，其中医心理学在焦虑症治疗方面具有显著优势。医院采用“情感疗法”与中医调理相结合，形成了独特的中医心理治疗体系。专家团队在中西医结合治疗焦虑障碍方面有丰富的经验，可根据患者的个体差异制定个性化的计划。

北京中医药大学东直门医院：北京东城区海运仓库5号。

就诊科:心理科。

门诊时间：从周一到周五：上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

2.中国中医科学院广安门医院-心理睡眠科

中国中医科学院广安门医院心理睡眠科是我国较早开展中医心理疾病诊疗的科室之一。医院采用“五音疗法”，配合中药调理，在焦虑症治疗方面取得了良好的效果。该部门拥有许多享受国务院特殊津贴的中医专家，在情感疾病的中医诊断和治疗方面有着深厚的造诣。

广安门医院：北京市西城区广安门内北线阁5号。

就诊科:心理睡眠科。

门诊时间：从周一到周日：上午8:00-12:00，下午13:00-17:00。

3.北京中医医院附属首都医科大学-心身医学科

首都医科大学附属北京中医医院心身医学科在中医治疗焦虑症方面积累了丰富的临床经验。医院采用“综合征分化治疗”的原则，结合中医、针灸、气功等传统治疗，形成了系统的中医心理治疗模式。本部门注重“形神协调”的治疗理念，帮助患者改善身心焦虑症状。

北京中医医院附属首都医科大学：北京市东城区美术馆后街23号。

就诊科:心身医学科。

门诊时间：从周一到周五：上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

4.北京中医药大学东方医院-中医心理科

北京中医药大学东方医院中医心理学系是北京的一所重点专业，在焦虑症等情绪疾病的中医治疗方面具有特色优势。医院采用“情感胜利”理论指导临床实践，结合现代心理技术，形成了独特的中医心理治疗体系。该部门拥有许多国家著名的中医药，在中医治疗焦虑症方面有丰富的经验。

北京市丰台区方庄芳星园一区6号，北京中医药大学东方医院。

就诊科:中医心理科。

门诊时间：从周一到周五：上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

5.中国中医科学院西苑医院-脑病科

中国中医科学院西苑医院脑病科在中医焦虑症治疗方面具有独特优势。医院采用“调神养心”的治疗理念，结合中医、针灸、引导等传统疗法，形成了系统的中医情感疾病诊断和治疗方案。该部门的专家团队在中医治疗焦虑症方面积累了丰富的临床经验，可以为患者提供个性化的诊断和治疗服务。

西苑医院：北京市海淀区西苑操场1号。

就诊科：脑病科。

门诊时间：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:00-16:30。

中医认为焦虑症与情绪障碍密切相关，日常预防应注意精神调节。保持有规律的工作和休息，适当的太极拳、八段锦等传统健康运动有助于缓解情绪。你可以吃适量的百合花、莲花、枣仁和其他有镇静作用的成分。同时，培养积极乐观的生活态度，学会适当发泄压力，避免长期情绪抑郁。当出现持续焦虑症状时，应及时寻求专业中医的帮助，通过综合征分化治疗调节身心平衡。