杭州中西医结合医院怎么样?预防甲状腺结节有哪些措施
时间:2021.07.28 10:33 作者:杭州甲状腺医院
杭州甲状腺医院
时间:2021.07.28 10:33 作者:杭州甲状腺医院
杭州中西医结合甲状腺医院是华东乃至在全国都是实力雄厚、排名靠前的专业治甲状腺疾病的专科医院,医保定点医院(有新农合医保、社保治疗费能报销),开展高专业水平临床诊疗,为甲乳患者提供高品质的医疗服务。
看诊时间:
早上8:00——下午17:00周六周日及节假日均正常看诊;
现在随着经济的不断发展,人们的生活水平在逐步提高,但也有一些人养成了一些不良的生活习惯,如熬夜、不规律饮食、吸烟喝酒等,不仅对身体有害,而且悄悄损害我们的甲状腺健康,导致各种甲状腺疾病。而这些不良的生活习惯正在悄悄地危害我们的甲状腺健康。
由于甲状腺功能失调的预防较为困难,核心在于保护好免疫系统。
避免过度劳累抑郁焦虑等负面情绪、过度劳累、精神压力大不会直接影响甲状腺,但可通过扰乱神经、内分泌系统,造成免疫功能失调,破坏对自身抗原的“兼容性”,导致甲状腺被免疫系统攻击。生活中,建议注意劳逸结合、保证充足睡眠、学会调适心情。
适量摄入碘盐随着食盐加碘政策的施行,“大脖子病”、呆小症发病率逐年下降,但也有人质疑“长期补碘可能造成碘过量”。鹿斌解释,绝大部分人在日常食物中获取的总碘量仍然不足,而我国已多次下调食用盐碘含量并推行“因地制宜”政策,大家不必担心碘过量问题。除有特殊要求外,正常人尽量食用加碘盐,且每人每日食盐量不超过5克。
时常对镜自查每隔一段时间对镜自查,有助及早发现甲状腺异常。具体做法是:对着镜子,头部稍微后仰,露出颈部;看看颈部两侧是否对称、肿大;咽口水,找到随着吞咽动作上下活动的甲状腺,摸一摸甲状腺是否有软的小鼓包、小肿块,或硬的小结节。如发现问题,应尽早去医院排查。
定期检查甲功不少甲状腺疾病症状没有特异性,患者可能需要辗转多个科室才能确诊,因此定期检查尤为重要。35岁后,尤其女性,坚持每1年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超;妊娠女性必须进行甲状腺功能检查;备孕前,女性筛查促甲状腺激素(TSH)等相关指标。