得了甲亢要注意什么

甲亢是一种影响身体健康和正常生活的疾病，现在甲亢的发病率越来越高，出现甲亢一方面是遗传的因素，另一方面则是环境因素，比如工作过度紧张，饮食不注意都有可能会诱发甲亢。一旦发现有甲亢问题，在日常的生活中就应该要注意调理，大体可以从以下这几个方面入手。

那么甲亢患者应如何调理？

1、饮食方面

甲亢患者在饮食方面应该要注意，尽量不要吃一些燥热的食品，因为甲亢病人发病的一个很重要的原因就是身体有内火，所以不要再吃火热的食物，比如辣椒、胡椒或者煎炸的食物，还有尽量少吃含碘高的食物，比如各种海产品，海带，紫菜，这些食物吃的太多就容易导致甲亢病情越来越严重。

2、调节情绪

甲亢患者要学会自我调节情绪，甲亢的发生跟情绪、压力是有着很密切的关系，因此甲亢患者在日常生活中就应该要学会自我疏导，放松身心，不要过度的紧张，焦虑，也不要给自己太大的压力，只有释放了内心的压力，才能让自己的身体得到放松，有利于病情的缓解。

3、保证充足睡眠

充足的睡眠有助于自我调节，提升免疫功能，对于甲亢患者来说，充足的睡眠是很重要的。尤其是现在很多年轻人生活不规律，长时间的熬夜，睡眠不足，再加上过大的压力，就容易导致甲亢出现，甚至是病情越来越严重，因此应该养成早睡早起的习惯。

4、加强锻炼

甲亢患者平时应该要注意多运动，可以选择适合自己的一些运动，比如慢跑、快走或骑自行车之类的，这样既可以增强身体的抵抗力和免疫力，还能陶冶情操，当然对于缓解甲亢问题也是比较有帮助的。

5、劳逸结合

甲亢患者要注意劳逸结合，不要过度的劳累。因为过度的劳累容易导致甲亢病情越来越严重，生活中要给自己制定详细的工作和休息计划，切记不能通宵熬夜，否则会不利于病情的恢复。

甲亢患者还应该要注意，不要服用雌激素，因为雌激素对甲状腺瘤和甲状腺癌会起到促进效果，因此容易导致病情加重。甲亢患者应该在医生的指导下系统规范的用药治疗，如果身体有任何异常情况，就应该及时前往医院做相关的检查，在治疗期间需要定期复查了解甲状腺的功能和身体状况，及时调整药量，这样才有助于病情的康复。

激素冲击治疗甲亢突眼效果怎么样

突眼是甲亢病人的主要特征之一，可与甲亢同时出现，也可在甲亢出现的前后或在治疗中发生。甲亢突眼激素冲击治果通常比较好，但要注意激素治疗应选择好适应症。

全身激素治疗适用于病程短，但有显著眼部软组织炎症者，效果较好。慢性病程一年以上，没有或轻度炎症，斜视或眼球突出稳定及其后遗症，通常不用强行激素治疗。

甲亢突眼患者在进行激素冲击治疗的同时，还应注意以下保护眼睛，预防感染。其主要护理措施如下：

、加强眼部护理：对于眼睑不能闭合者必须注意保护角膜和结膜，经常点眼水，防止干燥、外伤及感染等，外出戴墨镜或用眼罩以避免强光、风沙及灰尘的刺激，睡前涂抗生素眼膏，并覆盖纱布或眼罩。眼睛勿向上凝视，以免加剧眼球突出或诱发斜视；

第二、指导病人减轻眼部症状的方法：可遵医嘱应用0.5％甲基纤维素或0.5％氢化可的松溶液滴眼减轻眼睛局部刺激症状；高枕卧位和限制钠盐摄入可减轻球后水肿，改善眼部症状；每日做眼球运动以锻炼眼肌，改善眼肌功能；

第三、定期到眼科进行角膜检查，以防角膜溃疡造成失明；

第四、突眼异常严重者，应配合医生做好术前准备，做好眶内减压术，以减低眶内压力。