杭州妇产医院

人工流产综合征是因手术或药物终止妊娠后出现的身体和心理不适，常见症状包括腹部疼痛、出血、恶心以及情绪波动。处理原则包括术后护理、心理支持和预防感染。

1、术后护理至关重要。手术后需要充分休息，避免剧烈运动，以防止子宫出血或感染。饮食上可选择易消化、富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼类、绿叶蔬菜，帮助身体恢复。同时，多喝水，保持身体水分平衡。术后出血是正常现象，但若出血量过多或持续时间过长，需及时就医。

2、心理支持是恢复的关键。人工流产可能伴随情绪低落、焦虑或自责，寻求家人、朋友的陪伴或专业心理咨询师的帮助有助于缓解心理压力。接受自己的情绪，避免过度自责，参与轻松的活动如散步、听音乐也能调节情绪。

3、预防感染是术后恢复的重点。术后需按照医生建议服用抗生素，避免盆浴和性生活至少两周，以减少感染风险。保持外阴清洁，使用温和的清洁产品，定期更换卫生巾。若出现发热、腹痛加重或异常分泌物，应及时就医。

人工流产综合征的处理需综合考虑身体和心理两方面。通过科学的术后护理、心理支持和感染预防，可以加速恢复并减少并发症。如果症状持续或加重，务必及时就医，确保身体健康。