杭州天目山医院儿科

杭州看矮小等生长发育问题,医生谭本森来助力？杭州天目山医院是一所集医疗、科研、预防、康复为一体的，大型现代化的综合性医院。是省、市医保定点医院和新农合定点医院。位于交通便捷的浙江省杭州市西湖区天目山路319号。杭州儿童专科医院凭借良好的环境、完善的硬件设施、强大的专家团队力量、先进的医疗技术、标准化的服务流程，获得了良好和大量赞誉。杭州儿童专科医院以儿童行为发育疾病，儿童生长发育疾病和儿童心理健康疾病为主，为浙江省儿童提供全方位、高品质、精细化中西医结合诊疗与保健服务的优势特色专科。

如何预防儿童侏儒症?以下是预防儿童侏儒症需要注意的四点。让我们一起来了解他们。

1.定期带孩子去体检，身高的增长速度

目前临床上我们用标准差法和身高百分位数法来判断身高矮小，即儿童身高低于同年龄、性别、地区、民族正常儿童身高标准的第三个百分位数或两个标准差，即可为身高矮小。

专家建议孩子应该定期检查身体发育。1周岁内每3个月一次，1周岁后每6个月一次。2岁以后，每年生长速度超过5厘米的宝宝可以排除身材矮小。骨龄应该每年复查一次。如果3岁以后，年生长低于7cm或低于5cm，就应该考虑是否生长发育缓慢，并咨询医生原因。

2.四岁是一个小分水岭

在4岁时，孩子们被发现是矮的。一旦发现孩子长得矮了，就应该进行治疗。早期干预可有效改善他们的矮小身材。儿童的正常生长发育可分为三个阶段:第一个阶段是从胎儿到2岁的生长期。一般来说，出生后第一年体长约25cm，第二年体长约10cm;第二个阶段是3岁到青春期前的生长速度放缓期，每年长5-7cm;第三个阶段是青春期的生长加速期，男孩长25-28厘米，女孩长23-25厘米。

3.适当的饮食和运动

蛋白质是骨骼和肌肉生长的能量来源，它还可以促进生长激素的分泌，这是儿童生长发育基本的元素之一。饮食均衡，即荤菜和素菜要合理搭配，粗粮和细粮要均衡食用。营养过剩是青春期早熟发病率逐年上升的主要原因之一。患有侏儒症的儿童比其他儿童需要的食物少，因为他们生长缓慢。我们经常发现，食物摄入量小的孩子在青春期之后会有明显的食物摄入量增加，这就是原因。

运动不仅能促进生长激素的分泌，还能改善儿童充分运动后的食欲。尽量是慢跑和跳绳慢慢。球类运动、游泳等也可以，但需要注意保持动作的连续性，球不在手里的时候也要注意跑动。一些长时间、高强度、过强度的运动可能会引起缺氧，这可能是无氧运动，但不利于身高生长。

4.为孩子提供良好的心理成长环境

缺乏爱抚、精神压力和精神创伤会导致神经、体液、内分泌等功能的紊乱，导致生长激素、甲状腺素等有利于生长的激素分泌减少，从而造成儿童生长发育障碍。因此，为孩子提供良好的家庭氛围，让他们在充满爱和关怀的温暖环境中成长，可以促进他们的身心健康。

杭州天目山医院生长发育科门诊一直奉行“至上、绿色医疗、人文服务”的医疗理念。积极投身于爱心事业，努力把医院办成一个“政府放心、同行、群众满意”的品牌医院，对社会上需要的群体，及时伸出援助之手，医院特色儿童生长发育科，儿童行为发育科门诊，真正把中西医结合特色儿童康复诊疗落到实处。