健康科普：杭州正规的骨龄检测医院_杭州儿童身高发育迟缓医院哪里好?杭州天目山医院生长发育科就是一家专注儿童身高发育专科，在儿童遗传矮小、骨龄偏大偏小、生长激素缺乏、早发育等问题，有着深入研究，在这里，每一位专家都有多年以上临床经验，成功帮助杭州及周边地区的孩子实现长高梦。让杭州及周边地区家长放心、安心的医院。

很多家长在发现孩子身高不理想时，会选择通过测量骨龄来帮助孩子监测身高。但是这种监测方法真的能帮助孩子长高吗?

从医学的角度来看，测量骨龄可以在一定程度上帮助儿童提高身高。测试不同的骨龄结果会导致医生给出不同的治疗方案。

1、骨龄相对年轻

有些孩子骨骼发育较慢，导致骨龄较小。他们的骨骼发育不良主要是由于缺乏维生素a和维生素D造成的。

在治疗方案中，医生通常建议父母给孩子补充更多的维生素。经过一段时间的营养补充，基本可以改善他们与同龄人的身高差距。

2、骨龄老

与还有生长空间的孩子相比，他们的骨龄相对较小，这可以导致早期的“塑造”和生长。医生建议的治疗方法通常是通过中医调理结合物理仪器来综合性的治疗。

那么解决这个问题的方法是什么呢?

要把孩子的监测骨龄控制在2岁以内，家长不需要急着给他们激素干预。此外，大多数参与监测骨龄的儿童年龄在6至8岁之间。如果他们与同龄人的身高差异不是显著，一般建议不要做骨龄测试。

骨龄测定只是一种辅助手段，儿童的身高与其遗传背景、生活环境、饮食等因素密切相关。如果家长真的很担心孩子的身高，可以用下面的方法帮助孩子揭开生长的“密码”。

一、要抓住“有效增长期”

1.童年时期

在孩子出生个月左右，他们的身高会达到顶峰。这与他们的睡眠和营养摄入密切相关。

当然，儿童主要在婴儿期和儿童期摄入足量的牛奶。所以在母乳喂养和人工喂养之间，家长也需要知道如何抓住这个时期，为他们提供充足的营养。

2.青春期

孩子到了11岁以后，逐渐进入青少年时期，很多孩子的身高在这一阶段也表现出明显的变化。对于这个“有效增高期”来说，也是孩子后期追赶身高的重要阶段。是在初中，也许一个学期过去了，孩子的身高迅速攀升。

儿童身高发育需要充足的维生素和蛋白质，如鱼类、蔬菜、水果等。父母应该孩子多吃。

有条件的家长可以早晚给孩子准备一杯牛奶。经过一段时间的变化，他们也可以在这段时间里努力长高。

第二，避免“性早熟”

1.控制日常饮食

影响儿童身高的一个重要指标也与“性早熟”密切相关。基本上，孩子们在进入中学后才发展第二性征，但有些孩子在8岁或9岁左右经历了重大变化。

虽然他们一开始的身高增长较快，但由于性早熟等因素，他们的骨骺线也较早关闭。同龄的孩子都在长高，但他们的身高已经固定了，个子矮会让他们感到更不舒服。

导致他们性早熟的因素有很多，其中则是他们日常的饮食摄入了。如今的孩子都比较喜欢吃一些如汉堡包，辣条、煎炸类等油腻的食物，长期摄入这些食物，他们患上性早熟的几率便越高。

所以家长在面对他们的日常饮食方面，一定要告诫他们少碰这些食物。换上一些绿色健康的食物，会更有益于他们的身高发育。