杭州天目山医院儿科

2024增高门诊必看：杭州增高医院排名2024“榜单杭州好一点的增高医院，杭州天目山医院就是一家专注于儿童生长发育的专科医院，在儿童智力低下、小儿精神发育迟缓、注意力缺陷多动障碍等领域均有建树，也是让杭州及周边地区家长放心、安心的医院。

如何计算孩子的基因身高?父亲175，母亲160，你预测你的孩子将来会长多高?孩子的身高是从更多的父亲那里继承来的还是从更多的母亲那里继承来的?我相信每个人都对孩子的身高有期待!但毕竟，身高与先天基因和后天环境有关。如果你必须满足内心的好奇心，你可以看到以下公式来计算孩子的身高。

你的孩子能长多高?你可以用公式计算

孩子的基因身高可以通过父母的身高来预测。计算公式如下：

男孩身高=(父亲身高+母亲身高+13)/2±6cm

女孩身高=(父亲身高+母亲身高-13)/2±6cm

如果发现孩子矮小或身材矮小，应及时在正规医院进行诊断，以科学有效地干预孩子的身高。提醒父母，侏儒症现在不是一个无法克服的问题。家长必须引起重视，尽快带孩子去检查，并在有经验的专家治疗下进行科学有效的干预。有什么方法可以帮助孩子长高?

每个人的身高都有个体差异，但大多与遗传、营养、内分泌、心理等因素有关。如果你想让孩子长高，可以从以下几个方面开始：

1、锻炼：锻炼是增加身高的黄金途径。运动可以促进生长激素的分泌，使骨骼、肌肉和大脑更好地发育;你可以做更多的跳绳，单杠悬挂，橡皮筋跳跃和其他活动。

2、营养：日常生活中，有利于身高增长的常见营养素是蛋白质和矿物质。多吃鱼虾、瘦肉和花生等优质蛋白质，多补充海带、紫菜、虾皮和牛奶，有利于身高增长;

3、睡眠：生长激素在夜间分泌较多。熬夜的儿童可能会影响生长激素的正常分泌。因此，建议孩子们每天保持8-9小时的睡眠，夏天至少小睡半小时。睡觉前避免光刺激。

4、心理：部分儿童营养、运动、睡眠正常，但经常情绪低落，心情不好也会影响他们的成长。这主要是因为情绪抑制下丘脑和垂体系统的功能，导致垂体生长激素分泌减少。