杭州天目山医院致力于儿童发育行为、儿童生长发育等疾病的研究与诊治，依照专业的医学模式，采用个性化、系统化的儿童健康管理，为3-18岁儿童提供全方位中西医结合诊疗。以“健康一个孩子，幸福一个家庭”为宗旨，在医院文化构建中努力打造舒适的就医环境。

儿童遗尿症，是指孩子在达到一定年龄后，在睡眠中不自主地排尿，俗称“尿床”。这不仅影响了孩子的睡眠质量，还可能对他们的心理造成一定压力。了解遗尿症的症状表现，有助于家长及时识别并采取措施，而训练方式的调整，也是帮助孩子克服这一问题的关键。

遗尿症的症状通常表现为孩子在夜间睡眠中排尿，这种情况频繁发生，且通常不受孩子自己控制。孩子可能在尿床后醒来，也可能在第二天早晨才发现床单湿了。此外，有些孩子白天也可能出现尿频、尿急的症状，或是排尿时感到疼痛，这些都是值得家长关注的信号。

识别遗尿症后，家长可以采取一系列措施来帮助孩子，其中训练方式的调整尤为重要。首先，家长需要耐心地训练孩子建立良好的排尿习惯。比如，可以设定固定的排尿时间表，鼓励孩子在规定的时间内排尿，以培养他们的排尿意识。同时，家长可以引导孩子学会自我控制排尿，如教会他们在感到尿意时先尝试憋一会儿，再逐渐延长憋尿的时间。

在训练过程中，家长的态度和方法至关重要。他们应该以鼓励和引导为主，避免批评和指责，以免给孩子带来过大的心理压力。家长可以陪伴孩子一起制定训练计划，并根据孩子的进步情况适时调整计划。此外，家长还可以与孩子一起回顾训练成果，肯定他们的努力和进步，从而增强他们的自信心和积极性。

除了训练方式的调整，家长还需要注意其他方面的细节。比如，确保孩子在睡前避免大量饮水，以减少夜间排尿的次数。同时，保持孩子外阴部的清洁和干燥，以预防尿路感染。在饮食上，家长可以关注孩子的营养摄入，确保他们获得足够的维生素和矿物质，以支持泌尿系统的健康发育。