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痤疮 日常注意事项有哪些?杭州皮肤科医院

时间:2021.03.13 18:32 作者:杭州天目山医院

痤疮日常注意事项有哪些?痤疮是一种顽固的皮肤疾病,患病后往往不会很快就小时,有些甚至给痤疮奋战数年才摆脱痤疮的危害,所以日常生活中应该注意饮食和习惯,避免痤疮的侵害。

1、注意休息,保持良好的睡眠和精神状态。

2、均衡饮食。少吃刺激性食物,例如胡椒,羊肉,油腻,海鲜。

3、每天早晚使用洗面奶或肥皂清洁脸部,清除油脂并保持毛囊皮脂腺导管畅通无阻。洗脸不宜过多,每天2-3次,以免破坏正常的皮脂膜。

4、不要用手挤压痔疮,以免炎症扩散。建议去专业美容院进行针头清理。

5、调节胃肠功能并保持大便通畅有利于疾病的恢复。

6、不建议使用油性化妆品,小心使用防晒霜,面霜和粉底。尽量使用收敛性和消炎爽肤水,油性皮肤还应注意多补充水分,以达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。

7、不要使用磨砂颗粒的洁面乳。如果发炎,请勿去美容院进行按摩和皮肤脱屑。如果发炎好,去美容院治疗时不要按摩太久。避免按摩痔疮区域。

饮食上要做到以下几点:

1、不能吃油腻的食物,如油炸类的或者是肥肉类的。

2、由于伤口患处化脓,更不能吃脂肪丰富或者糖类丰富的的食物,会刺激体内内火过旺,油脂分泌过多,对患处也不可取。

3、期间不能喝酒抽烟,吃辛辣食品。

4、可以多吃新鲜蔬菜和水果,偏碱性的或者VE骨胶原蛋白丰富的食物,对患处愈合很有好处。

痤疮日常注意事项有哪些?痤疮应去正规医院就诊,不要擅自使用药物,以免加重病情或引起疾病恶化。以上是关于痤疮日常注意事项的介绍,万一出现痤疮或其他皮肤病,有必要及时去正规医院就诊,以免加重病情。

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