杭州天目山皮肤病医院靠谱吗?青春痘是一种常见的皮肤病，是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。主要发生在青少年。病人不用担心。只要去正规医院诊治，做好护理就会摆脱。那么，青春痘应该注意什么?下面是杭州天目山皮肤病医院医生的相关讲解。

青春痘应该注意什么?

1.避免使用油性或粉状化妆品，并酌情使用水护理产品，特别是避免浓妆。睡前清洗当天的化妆品，避免涂抹营养霜、药膏等。睡前，让皮肤在夜间可以得到放松、光滑和充分的呼吸。

2.避免经常用手触摸已经长出来的痘痘或者试图用头发和粉底霜掩盖皮疹，尤其是要克服用手挤压和按压痘痘的坏习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物很容易感染皮肤，加重痘痘，挤压和按压会造成凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

3.患者应少吃高脂肪、高糖、辛辣、油炸食物和刺激性饮料，如白酒和咖啡，多吃蔬菜、水果，多喝开水。保持愉悦的心情，充足的睡眠，警惕怒火上升，引起激素平衡。另外，养成每天早起排便的习惯，多做运动，如慢跑或散步，正常作息。

杭州天目山皮肤病医院靠谱吗?如果出现青春痘，应该去正规医院检查治疗。早期诊断和治疗是摆脱痤疮的关键。在此期间，要保持足够的睡眠时间，不要熬夜，劳逸结合，饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。