江门医大医院

前列腺炎应注意什么

近年来，前列腺疾病的患者与日俱增，而得了前列腺炎除了及时到正规医院接受检查治疗外，患者自身也应该自己注意保养方法，以免之后再次复发，而很多朋友对我们的一些保养方法还不是太了解，下面，就前列腺炎的保健方式，以及注意事项进行具体介绍:

前列腺炎应注意什么

1、防止受寒。不要久坐在寒冷的地方。寒冷会使交感神经兴奋性增强，导致尿道内压增加而引起流。

2、多喝水，不憋尿。因为浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激。长期憋尿引起的伤害是十分巨大的，憋尿会对膀胱和前列腺都不利，容易产生尿路感染。

3生活中要注意生活规律，起居正常，养成良好的生活习惯和方式。防止过分脑力和体力劳动的疲劳，切忌过度劳累。预防感冒，及上呼吸道感染等疾病，避免局部抵抗力下降。

4、远离辛辣食品与酒精。多食蔬菜水果类富含维生素之品;适当吃有益前列腺的肉类，尤其是含脂肪较低的牛，兔肉和草鱼，鲫鱼等淡水鱼类，豆，谷类及各种蔬菜，水果等。

5、做热水浴。每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症复发。如果有条件的话，好每天能行适当的热水浴。

6、保持良好的情绪，避免幽思恼怒，正确对待，短期不明显，所以，慢性前列腺炎患者生活中要注意必须有长期治疗本病的准备，保持心情舒畅，积极做好慢性前列腺炎的保养不要为病情的反复而产生恐惧，忧虑，烦躁的情绪。

前列腺炎大的特点就是反复复发，以及难以，其难以的因素与前列腺的结构有着直接的关系，一般药物根本无法达到前列腺的病灶部位，尤其是病灶深部，这样的情况下，及时治疗前列腺至关重要。

细菌性前列腺炎的具体症状

不少男性朋友在当下铺天盖地的广告中认识到前列腺炎的危害性，但对前列腺炎的病因与治疗方法等都不大了解，也不愿了解。小编提示，要了解清楚症状，才能更好地将疾病“拒诸门外”。

下面小编就给大家介绍一下细菌性前列腺炎的具体症状有哪些？可以归纳为以下五类：

1、排尿不适：可出现尿频、尿道灼痛，疼痛可放射到阴茎头部;清晨尿道口有粘液、粘丝及脓液分泌，尿液混浊或大便后流白;严重时可出现小般终末血尿及排尿困难或尿潴留。

2、性功能障碍：由于前列腺炎病程时间长，患者思想压力大，部分病人可出现性欲减退或消失、射精痛、血精、早泄、阳痿、遗精以及不育。

3、放射痛：前列腺或精囊有丰富的交感神经支配，炎症发生时腺体内部张力增大，可刺激交感神经引起转移性腰痛,前列腺炎的食疗方法，疼痛可以放射到阴茎、睾丸、阴囊、腹股沟部、会阴、小腹、大腿、臀部、直肠等处。表现为钝痛或坠痛。

4、局部症状：后尿道、会阴和肛门部不适、重压或饱胀感，下蹲或大便时为甚。

5、其它：细菌性前列腺炎可并发神经官能症，表现为乏力、眼花、头晕、失眠和忧郁。

前列腺炎的日常预防措施

前列腺炎是一种发生在前列腺的炎症，是可以分为急性前列腺炎还有慢性前列腺炎两种，一般急性前列腺炎没有及时的或残留病原体都会转变成为慢性前列腺炎，给男性带来排尿困难还有性功能障碍的症状，让男性痛苦，那么前列腺炎有哪些日常预防措施呢?

前列腺炎日常预防的个措施是保持规律的性生活，不要过度频繁的手淫，因为过度的性生活还有频繁的手淫都是会让前列腺过度的充血，诱发前列腺炎，所以男性要有个规律的性生活，定期的排放前列腺液，这样既可以缓解前列腺的涨满感，又可促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥还有前列腺功能异常患者的康复。

第二个措施是少吃辛辣的食物，避免大量的饮酒，吃太量的辛辣食物还有酗酒过量都会堆前列腺还有尿道产生刺激，让尿道出现短暂排尿过程的不适还有灼热感，引发前列腺的血管扩张、出现水肿等症状。

第三个措施是避免长时间久坐或骑车，各种长时间的骑跨动作还有长时间的久坐不动都会造成直接压迫前列腺，从而使前列腺呈充血状态，导致前列腺液的排泄出现障碍。

第四个措施是要进行腹部、大腿和臀部的运动，这些运动都可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环还有淋巴的循环，所以中老年人每天可以慢跑或者是快走半个小时都对前列腺有保健作用。

前列腺炎的日常预防措施就是这些了，所以男性要做到，这样才能减少患上前列腺炎的几率，如果已经有急性前列腺炎的患者要及时的去治疗，避免变成慢性的，那样会更加的不好治疗，另外男性也要多在平时喝水，吃一些富含维生素的蔬菜水果，少憋尿。