江门医大医院

早泄的男性朋友我很熟悉。总之，我在同一个房间的时候，很快就把他们拍下来了。对于男性来说，早泄无疑是“可耻”的事情之一，所以男性朋友都希望早泄能够得到很好的治疗。

那么除了药物治疗，男性如何自己治疗早泄呢？早泄的心理治疗方法是什么？

什么是早泄？早泄是在性生活过程中。勃起的丁丁在进入女性私处前不久或刚进入后就射精，无法满足女性。整个过程不到5分钟，无法继续。

有四种方法可以帮助男性治疗早泄:

（1）信心

首先，男性要坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔的早泄会像感冒一样很快痊愈，不必为此担忧。不仅男人要自信，女人也要帮助男人建立这种自信。

（2）放松

同房是夫妻情感交流和满足的一种方式。在性生活中，不要把注意力放在早泄的想法上，而是放松下来，感受妻子的温暖。

（3）理解

女方要用同情和关心去安慰丈夫，不要责怪、挖苦和嘲讽，否则会让情况变得更糟。

（4）环境

选择合适的时间和环境，比如在节假日的清晨或者半夜没有环境干扰的时候醒来，可以让男方更加放松。

结论:对于男性来说，自己治疗早泄往往很重要。只要能坚持不懈，就能摆脱早泄，改善早泄的情况，让早泄远离自己！