济南牛皮癣医院

前些年我一直有牛皮癣的症状，而且病情时好时坏，一直不好，每年到了冬天就是我痛苦的时候，因为我身上的牛皮癣就会变得非常的严重，从小我就有这种疾病，每年都要吃好多药来控制，现在只要一出去，别人就常常会问我到底什么是先天性牛皮癣，下面让我们一起来分享下牛皮癣饮食上要注意些什么。

：清淡、少盐。随着人们年龄的增大，味觉会开始变差，有的牛皮癣患者会在炒菜的时候放上入许多的盐来调味，其实这并不科学。对于老年牛皮癣患者来说，盐摄入量过高会为心脏、肾脏带来额外的负担，造成血压升高。而在饮食中脂肪偏多，也会增加老年患者患高血脂和高胆醇血症，不利于对心脑血管的防治。对一些易引发牛皮癣的食物，好不要去吃，以免引发和加重疾病，影响到牛皮癣治疗的效果。

第二：补充蛋白质。在一些精瘦肉、蛋类以及豆类食品中含有大量的蛋白质，由于老年牛皮癣患者受疾病所致，每天要脱落大量的鳞屑，丢失蛋白质较多，因此在饮食上要特别注意。另外，老年的肠道功能相比较年轻人来说要弱一些，在荤素、粗细的搭配上要合理，均衡饮食，日常生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜，好把食物做得软而烂，方便吸收。

第三：少食多餐。对于老年牛皮癣患者，好能做到少食多餐，每顿饭不要吃得太饱，以八九分饱为宜，尤其是晚餐。新鲜的水果和蔬菜中含有较多的纤维素，可以帮助牛皮癣患者保护心血管和防便秘的作用。而蔬菜中则含有丰富的维生素成分，不但能保护心血管，还有防癌的作用。

牛皮癣患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。